Helenio
HELENIO (Inula helenium L.)
Otros nombres: Ala. Enula. Emulacampana. Énula camapana. Hierba del ala. Hierba campana. Hierba del moro. Ínula. Ojo de caballo.
Familia: Compuestas.
Partes de la planta de uso médico: La raíz, y en la medicina popular, las hojas.
Sustancias activas: Aceite esencial en cantidad de entre el 1% y el 3%, siendo su principal componente el llamado alantacanfor. La alantolactona, muy relacionada químicamente con la santonina, de acción vermífuga, se encuentra igualmente entre los principios activos más importantes, y hay además un 44% de inulina, principios amargos y fructosa.
Propiedades: Existen diferentes campos de acción en esta planta; unos aceptados por la medicina tradicional y otros solo por la popular. Estos son algunos de los beneficios que podemos encontrar con el uso de esta planta:
Homeopatía: No se conoce.
Indicaciones Académicas: Para fines medicinales se emplean principalmente para:
- Exceso de mucosidad.
- Tos irritativa.
- Asma.
- Tos ferina.
Como remedio casero: Se utiliza con los mismos fines que en la académica, pero además:
- Afecciones pulmonares.
- Trastornos del estómago y el intestino: Diarreas. Flatulencias.
- Trastornos del hígado y la vesícula biliar: Ictericia.
- Trastornos del riñón y la vejiga: Retención de líquido.
- Cicatrización de heridas (emplastos).
- Abscesos (emplastos).
- Amenorrea.
Modo de preparar el Té de Helenio:
Se vierte ¼ de litro de agua hirviendo sobre una cucharadita llena de la raíz, se deja reposar 5 minutos y se cuela a continuación. Generalmente se toma a sorbos, 1 taza, 2 ó 4 veces al día, edulcorado con miel.
Contraindicaciones y Efectos secundarios: Las sobredosis pueden producir trastornos gástricos como vómitos o dolor de estómago.
Referencias y Bibliografía:
- Enciclopedia Everest de las plantas medicinales.
- Howard, Michael (1987). Traditional folk remedies: a comprehensive herbal. Londres: Century. ISBN 978-0-7126-1731-4.
