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Yodo

YodoLa distribución del Yodo es muy variable en el planeta. Su símbolo es I y su número atómico 53. Es un elemento químico esencial para el organismo. Nuestro cuerpo lo obtiene básicamente con el consumo de frutas y verduras. Se absorbe en el tracto intestinal y es transportado por el torrente sanguíneo hasta llegar a la glándula tiroides para ser almacenado y utilizado en la producción de hormonas.

La glándula tiroides fabrica las hormonas tiroxina y triyodotironina que contienen yodo y que juegan un papel muy básico en la biología actuando sobre las transcripción genética para regular la tasa metabólica basal. La acción de dichas hormonas es indispensable para el crecimiento y desarrollo del sistema nervioso central en la etapa prenatal y los primeros años de vida del ser humano, además de su crecimiento y desarrollo somático ulterior.

Los trastornos en los niveles adecuados de yodo pueden desencadenar:

Por deficiencia:

  • Hipotiroidismo.
  • Hipotermia.
  • Disminución de la tasa metabólica basal.
  • Aborto en mujeres embarazadas.
  • Deformaciones fetales, así como retraso mental posterior.
  • Cretinismo.
  • Bocio.

Por exceso:

  • Aumento de la tasa metabólica basal.
  • Apetito boraz.
  • Sed inagotable.
  • Pérdida de peso.
  • Debilidad general.
  • Intolerancia al calor.
  • Nerviosismo.
  • Trastornos cardíacos.

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Funciones que desempeña:

Estas son algunas de las funciones más importantes del yodo:

  • Participa en la formación de las hormonas tiroideas, tiroxina y triyodotironina.
  • Es necesario para obtener energía corporal.
  • Ayuda en la absorción de hidratos de carbono.
  • Mantiene en buen estado uñas, pelo, piel y dientes.
  • Mejora la agilidad mental.
  • Ayuda a regular y sintetizar el colesterol.
  • Está presente en las fases de crecimiento y desarrollo del organismo.
  • Ayuda a que nuestro organismo queme el exceso de grasa.
  • Participa en el funcionamiento de tejidos nerviosos y musculares.
  • Participa en el sistema circulatorio.
  • Es necesario para el correcto metabolismo de los nutrientes.

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Su déficit puede provocar:

Su deficiencia puede ocasionar una serie de trastornos en el organismo, estos son algunos de ellos:

  • Bocio simple.
  • Que la persona sea muy sensible al frío.
  • Que la persona aumente de peso alcanzando obesidad.
  • Que se padezca la enfermedad de Cretinismo que cursa con un retraso físico y mental.
  • Que se produzca una baja actividad metabólica.
  • Que la piel y el pelo se muestren secos.
  • Mayor propensión a padecer palpitaciones cardíacas.
  • Mayor propensión a padecer hipotiroidismo.

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Causas que favorecen su deficiencia:

Algunos factores son causa de su deficiencia, estos son algunos de ellos:

  • Consumir alimentos pobres en Yodo.
  • Consumo continuado y excesivo de alimentos que impiden el almacenamiento del Yodo en el organismo, como por ejemplo la mostaza, las nueces, las alubias, etc.
  • Consumo prolongado y abusivo de pescados congelados o hervidos, ya que con estas preparaciones se favorece la pérdida de yodo en estos alimentos.

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Valores normales de Tiroxina (T4).

Los rangos de los valores normales pueden variar ligeramente entre diferentes laboratorios. Hable con el médico acerca del significado de los resultados específicos de su examen.

Un rango normal y típico oscila va de 4.5 a 11.2 microgramos por decilitro (mcg/dL).

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Significado de resultados anormales.

Los niveles de T4 superiores a lo normal pueden deberse a afecciones que involucran una hiperactividad de la tiroides, como:

  • Enfermedad de Graves.
  • Tumores de células germinativas.
  • Niveles altos de una proteína que transporta T4 en la sangre (puede ocurrir con el embarazo, el uso de píldoras anticonceptivas o estrógenos, enfermedad hepática, o como parte de una afección hereditaria).
  • Hipertiroidismo inducido por yodo.
  • Tiroiditis subaguda.
  • Bocio multinodular tóxico.
  • Enfermedad trofoblástica.
  • Tratamiento excesivo con medicamento de hormona tiroidea.

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Los niveles de T4 inferiores a lo normal pueden deberse a:

  • Hipotiroidismo (lo que incluye enfermedad de Hashimoto y algunos otros trastornos que involucran hipoactividad de la tiroides).
  • Enfermedad.
  • Desnutrición o ayuno.
  • Uso de ciertos medicamentos.

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Valores normales de Triyodotironina (T3).

Los rangos de los valores normales pueden variar ligeramente entre laboratorios. Algunos laboratorios usan diferentes medidas o pueden evaluar distintas muestras. Hable con el médico acerca del significado de los resultados específicos de su examen.

El rango para los valores normales es de 100 a 200 ng/dL (nanogramos por decilitro).

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Significado de valores anormales.

Los niveles altos de T3 en la sangre pueden ocurrir con el embarazo, el uso de píldoras anticonceptivas o estrógenos, a raíz de enfermedad hepática o como parte de una afección hereditaria.

Niveles por encima de lo normal pueden indicar:

  • Hipertiroidismo (por ejemplo, enfermedad de Graves).
  • Tirotoxicosis por T3 (poco común).
  • Bocio nodular tóxico.

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Niveles por debajo de lo normal pueden deberse a:

  • Enfermedad corta o prolongada.
  • Tiroiditis (hinchazón o inflamación de la glándula tiroides: la enfermedad de Hashimoto es el tipo más común).
  • Inanición.
  • Hipotiroidismo.

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Precauciones y Datos a tener en cuenta:

Se deben tener cuidado con el abuso de alimentos que favorecen la perdida de yodo, por ejemplo el repollo o la col.  Los excesos de iodo pueden interferir negativamente en la glándula tiroidea, ocasionando su mal funcionamiento y por tanto su administración externa a la comida es peligrosa.

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Interacciones con Medicamentos, Plantas y Suplementos:

No tome esta combinación:
Medicamentos para la tiroides hiperactiva (Fármacos antitiroideos).
El yodo puede afectar a la tiroides. El tomar yodo junto con medicamentos para la hiperactividad de la tiroides podría disminuir demasiado la tiroides. No tome suplementos de yodo si está tomando medicamentos para una tiroides hiperactiva.

Algunos de estos medicamentos incluyen mandelato de metenamina (Methimazole), metimazol (Tapazole), yoduro de potasio (Thyro-Block) y otros.

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Tenga cuidado con esta combinación:

Amiodarona (Cordarone).
La amiodarona (Cordarone) contiene yodo. La ingesta de suplementos de yodo junto con amiodarona (Cordarone) podría aumentar demasiado la cantidad de yodo en la sangre. Demasiado yodo en la sangre puede causar efectos secundarios que afectan la tiroides.
Litio.
Grandes cantidades de yodo puede reducir el funcionamiento de la tiroides. El litio puede aumentar los efectos del yodo en la tiroides. El tomar yodo junto con litio podría disminuir demasiado el funcionamiento de la tiroides. No tome grandes cantidades de yodo si usted está tomando litio.
Medicamentos para la hipertensión arterial (Bloqueadores de los receptores de angiotensina (ARA-II).
Algunos medicamentos para la presión sanguínea alta puede disminuir la rapidez con que el cuerpo se deshace de potasio. La mayoría de suplementos de yodo contienen potasio. El tomar yoduro de potasio junto con algunos medicamentos para la presión arterial alta puede producir un exceso de potasio en el cuerpo. No tome yoduro de potasio si está tomando medicamentos para la presión arterial alta.

Los ARA-II incluyen al losartán (Cozaar), valsartan (Diovan), irbesartan (Avapro), candesartán (Atacand), telmisartán (Micardis) y eprosartán (Teveten).

Medicamentos para la hipertensión arterial (Inhibidores de la ECA).
Algunos medicamentos para la presión sanguínea alta puede disminuir la rapidez con que el cuerpo se deshace del potasio. La mayoría de los suplementos de yodo contienen potasio. El tomar yoduro de potasio junto con algunos medicamentos para la presión arterial alta puede producir un exceso de potasio en el cuerpo. No tome yoduro de potasio si está tomando medicamentos para la presión arterial alta.Algunos medicamentos para la presión arterial alta incluyen captoprila (Capoten), enalaprila (Vasotec), lisinoprila (Prinivil, Zestril), ramiprila (Altace) y otros.
Píldoras de agua (Diuréticos ahorradores de potasio).
La mayoría de los suplementos de yodo contienen potasio. Algunos “píldoras de agua” podrían aumentar el potasio en el cuerpo. El tomar yoduro de potasio junto con algunas “píldoras de agua” podría producir un exceso de potasio en el cuerpo. No tome yoduro de potasio si está tomando “píldoras de agua” que aumentan el potasio en el cuerpo.Algunos “píldoras de agua” que aumentan el potasio en el cuerpo incluyen espironolactona (Aldactone), triamtereno (Dyrenium) y amilorida (Midamor).
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Toxicidad:

Las dosis superiores excesivas pueden causar alteraciones serias como el hipertiroidismo. Además la intoxicación por yodo puede dar entre otros, los siguientes síntomas:

  • Vómitos.
  • Sabor metálico.
  • Diarreas.
  • Espasmos intestinales.

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Requerimientos diarios:

Las siguientes dosis se han estudiado en investigaciones científicas:
El Instituto Nacional de Medicina ha establecido el Nivel de Consumo Adecuado (AI) de yodo.

Requerimientos diarios de Yodo en microgramos.
Bebés de 0 a 6 meses. 110 mcg/día.
Bebés de 7 a 12 meses. 130 mcg/día.
Infantes de 1 a 8 años. 90 mcg/día.
Infantes de 9 a 13 años. 120 mcg/día.
Mayores de 14 años. 150 mcg/día.
Embarazadas. 209 mcg/día.
Mujeres amamantando. 290 mcg/día.

El Nivel Máximo de Ingesta Tolerable (UL), el más alto nivel de ingesta que probablemente no produce efectos secundarios no deseados, ha sido establecido para el yodo. Para los niños de 1 a 3 años, 200 mcg/día; de 4 a 8 años, 300 mcg/día; de 9 a 13 años, 600 mcg/día; de 14 a 18 años (incluyendo el embarazo y la lactancia), 900 mcg/día. Para los adultos mayores de 19 años de edad incluyendo las mujeres embarazadas y amamantando el nivel máximo de ingesta tolerable es de 1100 mcg/día.

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Nutrientes sinérgicos:

La combinación con cualquiera de estos elementos, potenciará los efectos del yodo:

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Alimentos ricos en Yodo:

AlmejasEstos son algunos de los alimentos más ricos en yodo:

Sal yodada (1500-2500 mcg). Mariscos en general (200-300 mcg). Almejas y Mejillones (130 mcg). Gambas (130 mcg). Bacalao (120 mcg). Caballa (74 mcg). Arenque (52 mcg). Atún (50 mcg). Salmón (34 mcg). Sardina fresca (32 mcg). Lenguado (17 mcg). Legumbres (10-14 mcg). Brócoli (15 mcg). Zanahoria (15 mcg). Espinacas (12 mcg). Piña (hasta 12 mcg). Higos secos (4 mcg). Té (8mcg). Algas. En toda verdura y hortaliza cultivada en suelos ricos en Yodo: Cebollas. Plátano. Rábano. Peras.

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Enfermedades en las cuales su uso puede hacerse aconsejable:

Estas son algunas de las enfermedades donde el uso del yodo, puede estar recomendado:

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Referencias y Bibliografía:

  • Dietary Reference Intakes for Vitamin A, Vitamin K, Arsenic, Boron, Chromium, Copper, Iodine, Iron, Manganese, Molybdenum, Nickel, Silicon, Vanadium, and Zinc (2001), Food and Nutrition Board (FNB), Institute of Medicine (IOM)
  • International Council for the Control of Iodine Definiciency Disorders – Sources of iodine
  • MedlinePlus Medical Encyclopedia: Iodine in diet
  • Valores de referencia de energía y nutrientes de la población venezolana. Caracas. Ministerio de Salud y Desarrollo Social. Instituto Nacional de Nutrición, 2000

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150 comentarios

    1. admin dice:

      Buenos días Mariam, no es que no se le pueda dar yodo a un niño tan pequeño; simplemente puede resultar peligroso ya que podría alterar las funciones de la glándula tiroides. Mi consejo es que antes de dárselo hable con su pediatra.
      Un remedio que funciona muy bien y no ofrece efectos secundarios negativos es:
      1.- Poner en su mesilla de noche, cerca de él para que pueda llegarle el olor, una cebolla picada fina. El tiosulfato de la cebolla hace que la irritación de garganta y bronquios cese.
      2.- Ponerle al rededor del cuello un pañuelo impregnado en alcohol. Procurar que no le aprete el cuello, simplemente que tenga contacto con él.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    2. MARIAM dice:

      HOLA, ME RECOMENDARON DARLE YODO TOMADO A MI BEBÉ DE 1 AÑO 6 MESES. UN DIA UNA GOTA EN LA LECHE, SEGUNO DIA DOS GOTAS HASTA LLEGAR A 5 DIAS QUE SERIAN 5 GOTAS Y DE AHI BAJO A 4, 3, 2,1, Y VUELVO A SUBIR LA DOSIS DE 1 A 2 A 3 A 4 A 5 EL QUINTO DIA Y ASI ESTAR POR UN MES. YA QUE MI BB TOSE MUCHO EN LA NOCHE, Y YA NO SE QUE DARLE, Y LA TOS LE PROVOCA VOMITO POR EL ESFUERZO. ES RECOMENDABLE? ME DIJERON QUE ES UNA REMEDIO CASERO DE HACE MUUUUCHOS AÑOS. GRACIAS

    3. admin dice:

      Buenos días Milton, efectivamente puede que el origen del problema esté en que su organismo esté intoxicado por diferentes motivos. Para poder solucionar definitivamente el problema de la piel debería realizarse una depuración del cuerpo. Comenzando por una alimentación adecuada y ayudándose de plantas depurativas. Este enlace le llevará a una de nuestras páginas informativas donde podrá ver las plantas que son más adecuadas.
      Por último, señalarle que el rábano yodado puede ocasionar trastornos en el funcionamiento de la glándula tiroides y por lo tanto, no le aconsejo en absoluto que lo tome sin no es bajo estricto control médico.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    4. MILTONGUISADO dice:

      Buenas tardes, soy Milton tengo problemas en la piel, me salen granos en la frente y en la nariz, me dicen que puede ser problemas de impurezas en la sangre, he ido al medico y me han recetado pasta granugena y ureaderm pero continuo con el problema, me recomedaron tomar RABANO YODADO. ¿Lo puedo consumir?

    5. admin dice:

      Buenos días Daniel, en la teoría no tendría motivo para causar problemas; sin embargo todo depende del estado general de su tía y de si está tomando fármacos para la tiroides. Mi consejo es que consulte con su endocrino.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    6. daniel daza dice:

      Buenas tardes Doctor tengo una consuita mi tia tiene problema de hipotiroidismo y esta tomando jugo de tomate de arbol con guatila y pepino cohombro antes de cada comida para bajar de peso. Esto le puede causar problemas por el problema de hipotiroidismo.

      Gracias y quedo atento a sus comentarios.

    7. Pablo Calderon dice:

      Buenos Tardes. Quisiera saber de que manera influye el yodo en la mujer embarazada

    8. rdnattural dice:

      Buenos días Clemente, lo correcto es que se haga una depuración del organismo. Este enlace le llevará a una de nuestras páginas informativas donde podrá ver las plantas que mejor le sirven para estos casos.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    9. rdnattural dice:

      Buenos días Adriana, efectivamente la savila contiene una importante cantidad de yodo y puede dañar las funciones de la tiroides. Por otra parte, usted me dice que tiene el hígado inflamado, por lo tanto no es en absoluto recomendable que tome ningún tipo de alcohol. Si quiere tomar alguna planta para mejorar el estado de su hígado, la mejor es el cardo mariano que si lo combina con alcachofa será aún mejor.Esta combinación suele estar ya preparada por laboratorios acreditados.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    10. adriana dice:

      Hola gracias ,Quisiera saber que tanto yodo contiene la hoja de la sabila y si es cierto que es muy malo para el roganismo a punto de qe te puede matar .Tengo el higado un poco inflamado y me recomendaron la sabila con miel de abeja y licor .pero otra persona me dijo que lo botara que eso contenia yodo y era muy malo .No se que hacer .Gracias por su ayuda.

    11. clemente dice:

      hola, vengo sufriendo de nacidos que me salen debajo del brazo y en la nalga, pense que era por el cambio de desodorante pero me sana uno y a la semana me sale en la otra parte, quisiera saber que hago, una tia me dio el yoduro pero al leer todo los comentario del yodo deje de consumirlo, alcance a tomarme una cucharada diaria por 3 dias. usted que me aconseja que pueda hacer .

    12. admin dice:

      Buenos días Marcela, el rábano yodado presenta dos problemas: puede producir una bajada de peso y puede alterar las funciones de la tiroides. Por lo tanto, no le aconsejo que siga consumiendo este producto. Para depurar la sangre y así mejorar el problema de la piel puede optar por dos cosas:
      1.- Realizar una depuración del organismo a base de infusiones o jarabes ya preparados de las siguientes plantas: Alcachofa + Apio + Cardo mariano.
      2.- Tomar y/o aplicar sobre las zonas afectadas plantas que contengan taninos. Este enlace la llevará a una de nuestras páginas informativas donde podrá ver los efectos beneficiosos de los taninos y una extensa lista de plantas que los contienen.

      Por supuesto, en ambos casos es preciso que al elegir las plantas se tengan en cuenta sus contraindicaciones.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    13. Marcela dice:

      Hola, Buen día.
      Estoy tomando levadura de cerveza porq me dijeron q me ayuda a subir de peso ya q estoy muy delgada y tengo muchas espinillas en la espalda con cicatrices fui al doctor y me dijo q era algo de la sangre porq mi hermanita tiene igual y mi padre también las cicatrices me han acomplejado mucho al usar blusas en las q se han notorias y me dijeron q la solución era el rábano yodado (grimault) me estoy tomando una cucharada en ayunas y otra en la tarde pero eh leído q el yodo ayuda a bajar de peso y lo q yo quiero es subir uso el grimault para q me limpie la sangre y me ayudé a quitar las manchas y granos a los cuantos días podré tener resultados porq la verdad no creo comprar otro frasco el q estoy tomando es de 180ML ya q me da miedo adelgazar más :/, Gracias !

    14. rdnattural dice:

      Buenos días Daniel, en absoluto; ambos componentes tienen una cantidad de yodo muy pequeña.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    15. daniel daza dice:

      Mi madre esta consumiendo jugo de tomate de arbol y guatila para la perdida de peso tres veces al dia. Sera que esto ocasiona el exceso de yodo de manera considerable gracias y quedo atento a sus comentarios.

    16. rdnattural dice:

      Buenos días Iris, si simplemente ha sido una toma, no tendría por que pasar absolutamente nada. Pero si las tomas son continuadas, puede alterar las funciones de la glándula tiroides.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    17. iris martin dice:

      quisiera saber si es peligroso si una persona tomo yodo por error cuales son las consecuencias

    18. admin dice:

      Buenos días Vanessa, cada persona responde de una forma distinta. Lo que sí han de tener claro tanto su amiga como usted es que tomar el yodo por su cuenta puede traerles complicaciones graves ya que podría alterar peligrosamente las funciones de la tiroides.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    19. Vanessa dice:

      Espero y me sake de esta duda, mi mejor amiga y yo tomamos yodo blanco. Ella ya bajo muchisimo de peso en 2 meses. Y yo tengo tomando 3 meses y no me veo nada alcontrario me veo mas llenita . O sera cierto que el yodo blanco no sirve para bajar de peso?? Y se sirve ??

    20. rdnattural dice:

      Buenos días Mónica, sí podría causarle efectos negativos el uso continuado del rábano yodado; sobre todo puede ocasionar alteraciones en la función de la tiroides.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    21. Mónica dice:

      Hola tengo una hija de 16 años es muy sana no es alérgica a nada. Lo que si le da últimamente son nacidos. Le mandaron jarabe de rabano yodado para limpiar la sangre una cucharada en ayunas y otra antes de acostarse durante dos meses. Lleva 10 días con este tratamiento y no ha tenido ningún efecto secundario. Le podría hacer daño más adelante?. Mil gracias.

    22. rdnattural dice:

      Buenos días Liz, el jarabe de rábano en niños puede ocasionar alergias, irritaciones gástricas y diarreas severas. Por otra parte, tampoco creo que eso sea una solución para el problema. Entiendo que por lo que usted me cuenta, la pequeña es alérgica a las picaduras de insectos.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    23. liz barrera dice:

      que tal buen dia, yo quisiera saber si ustd me puede decir si le puedo dar el jarabe de rabano, a mi hija d 6 años q es alergica al piquete de mosco, ayer una señora le vio sus granos y me pregunto q que era y le dije q de piquete de mosco, y lo que me recomendo esta persona esq le diera este jarabe , usted me recomienda q se lo de o que hago estoy desesperada pues ya le pusimos mil cosas a mi hija y nada le hace efecto, desde medicinas dermatologicas carisimas hasta la planta mas corriente. ejemplo la hiebamora o la ruda etc. espero me ayude con esta inquietud saludos buen dia gracias :) (Y)

    24. admin dice:

      Buenos días Claudia, en ocasiones el rábano produce irritaciones gastrointestinales, como parece ser su caso. Por lo tanto, ha de suspender el tratamiento. Su cuerpo la está avisando de que le está sentando mal y el continuar con ello no hará otra cosa que empeorar los síntomas.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    25. claudia dice:

      Tengo 33 años, mido 1,50 m, y peso 53 kilos. En mi deseo por bajar tres kilos que me están sobrando comencé a mejorar la calidad de mi alimentación, y a hacer ejercicio, 1,5 hora diaria. Me recomendaron tomar jugo de tomate de árbol con rábano en ayunas por 10 días. Hace dos días lo estoy tomando, un tomate de árbol y un rábano licuado. Pero he notado que me produce dolor de cabeza, mareo, diarrea, siento como si me bajara la tensión y siento irritado el estómago, como si fuera una purga. ¿Eso es normal o es de preocuparse? Puedo seguir tomando el jugo los ocho días que me faltan o será mejor suspenderlo. Muchas gracias por la ayuda.

    26. rdnattural dice:

      Buenos días Olgarincon, los trastornos del tiroides ocasionan los síntomas que usted me cuenta. Mientras no solucione el problema, esos síntomas no desaparecerán. Siga el tratamiento que su médico le haya puesto.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    27. 0lgarincon dice:

      ola soi olga y tngo tiroides pero no se porque me duele mucho la cbesa y mucho cansancio y abeses me da anbre y abeses no quisiera tener una respuesta sobre mi problema grsias

    28. admin dice:

      Buenos días Chayo, pienso que nada tiene que ver el consumo de rábano yodado con el que la pequeña esté ganando peso. En mi opinión si las amígdalas son demasiado grandes y ello le produce infecciones constantes, debería acudir a un especialista otorrinolaringólogo para que éste valore la necesidad de cirugía. Esto se lo digo porque el rábano yodado no es algo de lo que se pueda abusar; podría llegar a dañar la glándula tiroides.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    29. chayo dice:

      soy chayo hola sabe mi hija de 8 años le diagnosticaron las anginas grandes crecidas y despues de medicamentos como no se le bajaban seguian grandes y el doctor me le receto rabano yodado una cuharada en ayunas y otra al acostarce hasta q se terminara el frasco pero no se le bajaron y de esto ya tiene como un mes q dejo de tomarlo pero se esta poniendo muy cachetoncita esto se debera al rabano yodado le agradeceria su respuesta gracias

    30. rdnattural dice:

      Buenos días Sofia, a mi entender lo que su padre ha hecho es una temeridad ya que ha quemado su piel al ponerse yodo y exponerse al sol. Ahora su piel habrá que hidratarla y regenerarla. Como desconozco l grado de quemaduras que padece, lo más aconsejable es que acuda a su médico para que éste lo valore y le ponga el tratamiento adecuado.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    31. sofia dice:

      Hola,mi papá esta poniendosé yodo, en el cuerpo para tomar sol, y ahora el esta sumamente quemado, tiene las piernas,los hombros,brazos,cabeza quemada, y ahora le cuesta dormir, porfavor me podría decir como lo puedo ayudar? yo no quiero que le pase nada, así que porfavor responda:c muchas gracias

    32. rdnattural dice:

      Buenos días Karen, el consumo de yodo sin control puede afectar gravemente a la salud, aunque usted ya lo sabe. El tiempo que tarda en ayudar a reducir peso corporal es indeterminado. Todo dependerá de su modo de vida y de la reacción que su tiroides tome ante el yodo.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    33. karen dice:

      Hola, y gracias por leer esto yo se que el yodo tomado es muy malo, Y no quiero saber eso ni lo que me afecta porque ya lo se. Solo si es verdad que te ayuda a bajar de peso?? Soy una persona muy sana, tengo 3 semanitas tomandolo y solo son por las mañanas en cuanto tiempo te toma bajar??

    34. admin dice:

      Buenos días Rosario, entiendo que su amiga debería tener mucho más cuidado con el yodo. Éste solo ha de administrarse bajo estricto control médico ya que puede alterar las funciones del tiroides y llegar a padecer enfermedades muy desagradables y de difícil solución. Mi consejo es que hable con ella y haga que vaya a su médico antes de continuar con ese tratamiento.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    35. Rosario dice:

      Hola , tengo una amiga que se esta tomando el yodo blanco para bajar de peso , parece que ella lo toma por las mañanas y son 5 gotas en agua. TENGO miedo por ella a un es muy joven esta aferrada a que eso la hace bajar de peso es cierto?? Tiene 2 a 3 semanas con esta locura.

    36. admin dice:

      Buenos días Viviana, esa combinación no está contraindicada en la lactancia materna.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    37. viviana restrepo cruz dice:

      yo quiero hacer una pregunta:

      en mi caso estoy alimentando mis pequeñitas sera que es malo tomar este jugo te tomate de arbol y rabano quiero una respuesta para no hacerles daño a mis bebitas.

      muchas gracias

    38. rdnattural dice:

      Buenos días Manuel, tanto el rábano yodado como el yodo pueden alterar las funciones del tiroides y por lo tanto, mi consejo es que no se consuma por cuanta propia sin antes consultar con su médico.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    39. manuel dice:

      hola me recomendaron extrato de rabano yodado para bajar algunos kilos lo compre y tome una ingesta de 12.5ml, decian q tomarlo en ayunas y antes de dormir ayudaria para bajar de peso, hago ejercicio y practico basket no diario pero si 4 o 5 dias ala semana, pero por lo que he leido aqui es malo tomarselo sin ir al medico, pero es malo el yodo tomarselo sin supervicion o es malo el extrato de rabano yodado¿? me recomiendan seguir o conseguir puro extrato de rabano sin yodo o de plano no consumir nada de extrato de rabano y no padesco de ninguna enfermedad, solo quiero saber si es malo tomarse el extrato de rabano yodado
      saludos

    40. admin dice:

      Buenos días Milena, para saberlo su médico le mandará un análisis específico y pruebas de tiroides.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    41. milena dice:

      holas,, que examen permite saber la cantidad de yodo que se tiene en el cuerpo, esto para poder saber si se puede utilizar para bajar de peso. gracias.

    42. admin dice:

      Buenos días Armando, el yodo debe siempre tomarse bajo control médico ya que puede alterar las funciones normales del tiroides.

      Le deseo Felíz Navidad y próspero Año Nuevo.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    43. armando p dice:

      tomar unas gotas de dos a cuatro gotas de yodo blanco que nos puede suseder a nuestro organismo gracias

    44. rdnattural dice:

      Buenos días Altagracia, el rábano yodado no creo que la ayude en absoluto para el problema del vitíligo. Por otra parte, al contener yodo puede alterar las funciones del tiroides y ello no haría más que empeorar su situación actual. Éste es un suplemento que solo debe consumirse bajo control médico para evitar trastornos hormonales.
      Le voy a poner este enlace que la llevará a una de nuestras páginas informativas que habla sobre el vitíligo y allí podrá ver las vitaminas, minerales, aminoácidos y plantas que mejor la pueden ayudar para esta enfermedad.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    45. altagracia almonte dice:

      Hola cómo está; quiero decirle que hace poco comencé a tomar Rábano Yodado, una amiga me lo recomendó para el vitiligo. Es cierto que lo quita y también si baja de peso, yo tengo sobre peso y vitiligo y me siento muy triste, por favor quisiera saber si el Rábano Yodado me ayudará. Mucha gracias. Bueno ojala me conteste pronto, besos y hasta pronto

    46. rdnattural dice:

      Buenos días Andrea, ciertamente sucede que a algunas personas el jarabe de rábano con yodo le produce esos efectos secundarios y por lo tanto ha de suspender sus tomas inmediatamente. Por otra parte, no es preocupante ya que no deja secuelas.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    47. rdnattural dice:

      Buenos días Sara, para tener una completa seguiridad de que su tiroides funciona o no correctamente es preciso realizar un análisis hormonal de T3 y T4. Le aseguro que sin ello no es posible saber el funcionamiento del tiroides. Lo que puede suceder si toma yodo sin necesitarlo es que altere las funciones de la tiroides y se encuentre con verdaderos problemas. Mi consejo es que no lo tome sin consultar antes con su médico y realizarse las pruebas oportunas. La pérdida de peso puede estar relacionada con multitud de enfermedades.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    48. Sara dice:

      Hola doctor fui con un doctor naturista de esos que aplican imanes y me dijo que mi tiroides me provocaba bajar de peso y así algo como acelerada entre otros problemas y me dio yodo en capsulas para tomar una antes de cada comida y me dijo que acabando el frasco ya seria todo para esto son como 200 capsulas no estoy corriendo algún riesgo? Lecikelp se llaman las capsulas gracias!

    49. Andrea dice:

      Hola, disculpe es que tome jarabe de rabano jodado, solo fue una cucharada y a las pocos horas me comenzo a dar diarrea y vomito. Quisiera saber si eso es normmal? Lle agradeceria mucho su ayuda! X cierto soy flaca y tengo 18 aÑos solo lo tome xq dicen q desintoxica todo el cuerpo.

    50. rdnattural dice:

      Buenos días Martha, como no puedo verla físicamente no puedo saber qué tipo de manchas son las que usted presenta. Lo correcto es que acuda a un dermatólogo para que éste le realice una exploración física y determine el origen de esas manchas. Por otra parte debe saber que el yodo se ha de tomar solo cuando es preciso ya que puede afectar gravemente al funcionamiento de la glándula tiroides.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    51. martha lucia dice:

      es que tengo manchas en la cara por mis embarazos y me han dicho que tomando el jarabe yodado grimault se me quitan , quiero saber si es verdad

    52. rdnattural dice:

      Buenos días Mina, el yodo es un regulador de las funciones del tiroides y en las dosis adecuadas lo lógico es que la beneficie. Mi consejo es que siga al pie de la letra lo que su médico le ha mandado y verá con mejora su estado. No tenga miedo. Hay que tener mucho más miedo a la enfermedad que al tratamiento.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo Segurado.
      Naturopata.

    53. Mina dice:

      Hola, buenas tardes yo vivo en USA y hace un ano me detectaron hipertiroides, me he tratado con pastillas por 9 meses y se regularon por dos meses las hormonas, pero despues volvio a aumentar, mi doctora recomendo que me hicieran una placa directo a la tiroides y me la hicieron, los resultados fueron 40% y mi doctora recomendo la pildora de yodo, la vdd tengo un poco de miedo por las consecuencias que esto pueda tenes, Mi pregunta es..Cree que sea necesario tomarme la pastilla? o cree que deva ver otros especialistas? por favor ayudeme con mi pregunta y digame las consecuencias que traeria si no me tomo la pildora de yodo y si existe algun otro metodo que pueda usar.

      Gracias por su ayuda

    54. manuel dice:

      hola quisiera saver si alguien tiene informacion sobre cuales son los metodos de almacenamiento del yodo y en que cantidades al igual que sus derivados. agradeseria esa informacion ya que es un trabajo para la facultad

    55. rdnattural dice:

      Buenos días Javi, el yodo se debe tomar bajo control médico ya que puede afectar al funcionamiento de su tiroides. Mi consejo es que si quiere tomarlo, antes acuda a su médico para que le realice una análisis de hormonas tiroideas.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    56. Javi dice:

      Hola Amigos quería saber si esas píldoras de alga de fucus son efectivas las quiero probar ya que son de bajo costo
      En cuanto tiempo se demoran en hacer efecto?
      Y si convino esta píldora con Ejercicio?
      Soy buena para hacer ejercicio pero Con la Comida Me va Mal
      Saludos

    57. rdnattural dice:

      Buenos días Gina, no puedo negarle que el yodo tiene ese efecto reductor; sin embargo debo prevenirle que no debe hacerse por su cuenta ya que puede alterar las funciones del tiroides y causar una enfermedad seria. Si ha de hacerlo, primero tiene que verla un médico y que éste le realice las pruebas que estime oportunas.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    58. GINA dice:

      Hola buenos días!… pasa que hace unos días me encontré con un amigo que estaba en sobre peso y me contó que logro perder peso tomando yodo blanco (yoduro de potasio), un frasquito pequeño que venden en cualquier farmacia y que es de muy bajo costo. El me dijo que tomaba 10 gotas diarias (5 gotas en la mañana y 5 gotas en la noche) en medio vaso de agua, esto lo hizo por al rededor de 1 mes y así logro bajar mucho peso; actualmente el esta aparentemente bien de salud y no tiene ninguna enfermedad evidente. Actualmente yo tengo 35 kilos sobre el peso que debería tener, y me llamo la atención esto de tomar gotas de yodo para adelgazar, pero no quiero que esto me vaya a causar otros problemas. mi pregunta es, que efectos secundarios me podría causar el tomar esta gotas por cierto tiempo y si es aconsejable o no para adelgazar. Muchas gracias!

    59. rdnattural dice:

      Buenos días Adriana, sinceramente no pienso que su ronquera tenga que ver con el tiroides. Lo correcto es que acuda a un especialista para que le hagan una exploración de su garganta. Piense que la falta de voz puede estar ocasionada por otras enfermedades, como por ejemplo pólipos en las cuerdas vocales.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    60. Adriana Balbanera dice:

      Hola buen dìa! tengo un problema y espero me pyeda ayudar.
      Hace dos semanas atras comencé a tomar un licuado de rabano con piña fos veces por día, peto al tercer dìa empece a ponerme ronca, asi que lo suspendì por que leì que era un sintoma de hipotiroidismo.
      Yo sufro de sobrepeso y cada vez que hago una dieta bajo muy rápido, pero tambien subo mucho, pero muy rápido. Sera que si me habre ocacionado una inflamacion en la glandula y es por eso que aun no se me quita lo roca pese a que ya tengo dos semanas con la ronquera? Que puedo hacer para que se me desinflame la garganta, o en caso de, la glandula.
      Gracias por su atencion .

    61. rdnattural dice:

      Buenos días Pamela, generalmente ustedes podrán llevar una vida normal después de un periodo razonable de recuperación de su marido. Sin embargo, lo correcto es que consulte con su propio médico ya que él conoce mejor las condiciones particulares de su marido y el tipo de terapia que le va a aplicar.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    62. pamela dice:

      hola a todos…tengo una pregunta muy importante para mi… ami marido le van a quemar las gladulas de tiroides con yodo porq tiene hipertiroidismo…nosotros estamos en busca de nuestro primer hijo…quisiera saber si unavez q pasen los diez dias de aislamiento nosotros podemos seguir una vida normal en busca de nuestro bebe!! agradeceria su pronta respuesta ya que el lunes q viene se hace el yodo… atte: pamela

    63. BARBY SANTOS dice:

      TENGO HIPERTIROIDISMO HE LEIDO QUE EL RABANO YODADO ES MUY BUENO CREEQUE LO PUEDA TOMAR Y NO TOMAR EL TIAMAZOL Y SOLO EL PROPANODOL PARA LOS SINTOMAS DEL TEMBLOR Y LA TAQUICARDIA

    64. BARBY SANTOS dice:

      HOLA ANTERIORMENTE ESTA MI COMENTARIO SABES YA FUI CON EL MEDICO INTERNO ME DIJO QUE SI ES HIPERTIROIDISMO ME RECETARON TIAMAZOL Y PROPANODOL HE LEÍDO QUE EL TIAMAZOL ES MALO TE PUEDE PROVOCAR HIPOTIROIDISMO LA VERDAD NO SE QUE MEDICAMENTO LLEVAR ME GUSTARÍA UNO NATURISTA SIEMPRE HE SIDO ALGO DELICADA ME ENFERMO MUCHO POR NADA Y EL METAMIZOL DICEN QUE PROVOCA ANEMIA-……. DEBIDO A LA TIROIDES SE ELEVO MI NIVEL DE PROTEÍNA Y DE AZÚCAR GRACIAS A DIOS ESTOY BIEN DEL AZÚCAR PERO NO ME GUSTARÍA Q ME DIERAN YODO RADIACTIVO DICEN QUE DEBIDO A QUE A VECES NO FUNCIONA EL TIAMAZOL SE UTILIZA Y ES MUY FUERTE…ALGÚN TRATAMIENTO NATURISTA QUE ME RECOMIENDE

    65. rdnattural dice:

      Buenos días Ixchel, sinderamente no creo que el yodo le vaya a ayudar en este problema. El chalazión está causada por un bloqueo de una pequeña glándula sebácea. Lo más recomendable es la aplicación de compresas calientes sobre el párpado durante 10 a 15 minutos por lo menos 4 veces al día. Use agua que no esté tan caliente que usted pueda meter la mano de manera cómoda. Esto puede suavizar los aceites endurecidos que obstruyen el conducto y favorecer su drenaje y la cicatrización. No presione ni apriete el chalazión. Si el chalazión continúa creciendo, es posible que sea necesario extirparlo con cirugía.
      Para evitar su aparición, puede ayudar el hecho de frotar suavemente el borde del párpado a la altura de la línea de las pestañas cada noche. Use toallas de limpieza para los ojos o champú para niños diluido.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    66. ixchel dice:

      saludos me recomendaron el jarabe de rabano yodado para mi niña de 5 años que padece de chalazion en el ojo, ya fue operada y le esta saliendo otra en su ojo, cuanto de jarabe me recomienda que tome y si el yodo le funciona para eliminar eso

    67. rdnattural dice:

      Buenos días Rosie, el berro es muy rico en yodo y por lo tanto no debería consumirlo teniendo un hipertiroidismo. En este enlace podrá descargarse si lo desea la alimentación adecuada y una serie de recomendaciones generales para los casos de Hipertiroidismo.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    68. Rosie Ydrogo dice:

      Hola! Presento Hipertiroidismo y estoy aprendiendo a vivir con ello, pues me lo detectaron hace pocos meses. Me gustaría saber que medicamentos o alimentos no son recomendables para quienes presentamos esta condición. Me es conveniente tomar jugo de berro? Lo pregunto porque tome un vaso en ayunas y sentí desfallecimiento. Actualmente tomo Tapazol de 5mg e Inderal de 10mg.

    69. rdnattural dice:

      Buenos días Yesenia, las causas del autismo se desconocen en una generalidad de los casos, pero muchos investigadores creen que es el resultado de algún factor ambiental que interactúa con una susceptibilidad genética. Otras investigaciones han descubierto que la hormona oxitocina podría jugar papel relevante en la aparición del autismo.
      Personalmente, no relaciono los casos de autismo con la deficiencia de yodo.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    70. Yesenia Colon dice:

      Buenos,dias. Yo tengo hipotiroidismo que de cierto es que la falta de yodo causa autismos.

    71. rdnattural dice:

      Buenos días Barby, el que aún no haya tenido su menstruación entra dentro de los normal. Ha de esperar un poco más. En cuanto a lo de consumir rábano yodado, yo no puedo contestarle con total seguridad debido a su trayectoria en problemas de tiroides. Creo que lo más sensato es que antes de consumirlo consulte con su endocrino ya que él conoce mejor sus condiciones particulares.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    72. BARBY dice:

      HOLA SALUDOS MI PROBLEMA ES QUE TODAVÍA NO SE QUE ES LO QUE TENGO TODOS SÍNTOMAS APARECER ES DE LAS TIROIDES EMPEZÓ CON EL CONTROL DE HORMONAS CON PARCHES QUE TUVE HACE CINCO AÑOS DESPUÉS CON EL IMPLANTE POR TRES AÑOS MAS EN TOTAL TUVE CINCO AÑOS CON HORMONAS CUANDO EMPECE CON EL IMPLANTE TUVE SÍNTOMAS D INCHAZON HAMBRE DOLOR DE CABEZA ASCOS BUENO SÍNTOMAS PERO DESPUÉS DE LOS DOS AÑOS CON EL IMPLANTE ME DI CUENTA QUE EMPECE A SUBIR DE PESO NO MUCHO UN KILO POR MES SOY DELGADA NO LO VI MAL PERO ME VEÍA HINCHADA NO LO TOME EN CUENTA Y PENSÉ QUE ERAN LOS MISMOS SÍNTOMAS DEL IMPLANTE PERO LA DOCTORA DIJO QUE ERA RARO QUE NO CREÍA LO DEJE HASTA QUE EMPEORARON LOS SÍNTOMAS CAÍ EN ESTRÉS ANSIEDAD DEPRESIÓN ASCO MAREO PENSÉ Q ESTABA EMBARAZADA PERO NO NOTE BOCIO EN MI CUELLO EMPECE CON MÉDICOS SEGÚN SEA TIROIDES TENGO ELEVADO LA PROTEÍNA EL NIVEL DE AZÚCAR NO APENAS ME VAN A ENTREGAR LOS RESULTADOS PERO QUIERO SABER SI PUEDO TOMAR EL RÁBANO YODADO PARA MEJORAR TOME ANSIOLITICOS LO SUSPENDO… NO SE QUE A¡HACER PUEDE AYUDARME YA ME RETIRARON EL IMPLANTE HA NO REGLE DURANTE LOS TRES AÑOS DEL IMPLANTE TENGO CASI QUINCE DÍAS QUE ME LO QUITARON Y TODAVÍA NO TENGO PERIODO

    73. rdnattural dice:

      Buenos días Zyoseba, el yodo generalmente ayuda a normalizar las funciones del tiroides; sin embargo también tiene sus efectos negativos. Por ello le aconsejo que no lo tome sin control de su médico.

      Un saludo cordial

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    74. zyoseba dice:

      hola tengo hiperinsulinismo, los niveles de t3 y t4 estan normal pero soy gorda sufro de ansiedad, se me cae mucho el pelo y suspendi las anticonceptivas ya no me viene el periodo, quiero tener un bebe… me recomendaron para limpiar el organismo y mejorar algo mis sintomas tomar jarabe yodado… sera sierto …

    75. rdnattural dice:

      Buenos días Yulis, el yodo desempeña funciones muy importantes en el organismo, tales como el mantenimiento del buen estado de la piel, uñas y cabello. Además ayuda a participar en el metabolismo de los nutrientes, sintetizar y regular el colesterol, etc. Sin embargo también hay enfermedades que limitan su consumo, tales como el hipertiroidismo y fármacos que se contraindican. Por lo tanto mi consejo es que no lo consuma por su cuenta sino que lo haga bajo control médico.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    76. rdnattural dice:

      Buenos días Dessiree, por los síntomas que me dice por supuesto que precisa tratamiento. Lo correcto es que acuda a un endocrino para que la valore y le de el tratamiento adecuado.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    77. dessiree dice:

      Hola hace años me hice unos exámenes referente a tiroiede mis tías padecen el incluso mi mama , me salio bocio difuso pero desde entonces tuve perdida de cabello ,estrés , adelgasamiento extremo ; de por si soy delgada pero ahora aun mas, quisiera saber si debería cambiar de doctor ya que con el cual me atendí nunca me mando medicamentos , y siempre ando nerviosa, cansada ,con fatiga , espero su respuesta ,ultimamente me preocupa que no tenga apetito como antes , mi libido a bajado , y quisiera subir de peso.

    78. yulis dice:

      es muy bueno el yodo

    79. rdnattural dice:

      Buenos días Astrid, ciertamente los trastornos del tiroides conllevan en muchas ocasiones pérdidas de cabello. Puede compensarlo consumiendo zinc, siempre que su médico lo autorice.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    80. Astrid dice:

      Hola buenos dias, encontre este Portal de comentarios sobre la hipotiroides y me gustaria saber algo referente a mi caso en particular. Tengo 34 y hace menos de 1 anö me dijeron que tenia un pequeno problema con la tiroides y entonces empeze a tomar L-Thyroxin CT 50 mg, la verdad fue que mi visita al medico se debio a mi perdidad descontrolable de cabello y me salio esta condicion de la tiroides, bueno estoy tomando juiciosa el medicamento pero mi cabello cae siempre y me temo quedar calva, es posible que la hipotiroides me deje calva de porvida? por lo del Peso todavia no hay diferencias por que mido 1.53 y siempre he pesado 52 hasta 56 Kilos normal en mi vida cotidiana por que siempre tomo pastillas de alcachofa, como Muchas verduras, frutas,tomo Mucha agua, hago ejercicios. per la verdad quiero mantener mi calidad de vida. Agradeceria su comentario .

    81. rdnattural dice:

      Buenos días Javier, el yodo blanco se emplea para reducir peso en zonas localizadas. El problema es que no es seguro, usemos la cantidad que usemos ya que no podemos saber nunca qué cantidad va a absorber su organismo y esto puede traer problemas tales como hipertiroidismo. En definitiva, ningún tipo de yodo ni dosis es plenamente segura.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    82. javier dice:

      hola , he leido que las cremas reductoras a base de yodo blanco son muy efectivas pero tambien he leido sobre sus efectos en la tiroides , mi pregunta es si segun su criterio como profesional me la recomienda y que cantidades debo usar para hacer la mezcla y que tipo de yodo me recomienda .gracias .saludos.

    83. rdnattural dice:

      Buenos días Alejandra, es más que posible que lo que le está pasando con su peso corporal tenga mucho que ver con el hipotiroidismo ya que realmente el metabolismo va muy lento con este padecimiento. Si su médico lo autoriza, le sería de gran ayuda tomar unas algas llamadas “Fucus vesiculosus” que son muy ricas en yodo. Además, da buenos resultados aplicar en el tiroides cataplasmas frías de arcilla con unas gotas de estas algas.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    84. alejandra dice:

      Hola me llamo Alejandra, sufro hipotiridismo; tengo 10 año no he podido tener un peso normal, estoy en control endocrino con Eutirox; eso para mi no me hace efecto. Muchas dietas e practicado ejercicio nada tiene resultado, incluso me llegue a hacer cirugia abdomen rebaje y luego con mucha facilidad volvi aumentarlo es desesperante pongo de mi parte de no comer dulce, harinas, no cenar y nada. Estoy convencida de que al tener hipotiroidismo muy dificil se pueda rebajar con dietas o ejercicio. El metabolismo esta como en camara lenta y todo se asimila el doble, estoy pensando en tomar algas y todo lo que contenga yodo haber si tengo la suerte da rebajar. Les contare si me hace efecto

    85. rdnattural dice:

      Buenos días Nercy, en este enlace podrá descargarse la Nutrición y Recomendaciones generales para hipotiroidismo.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    86. nercy dice:

      hola, hace 3 años me diagnosticaron hipotiroidismo, quisiera saber como puedo bajar de peso y que frutas o verduras me recomiendan. gracias

    87. rdnattural dice:

      Buenos días Ruth, no debe preocuparse ya que el Thyrozol es un fármaco que se emplea para hipertiroidismo, a largo plazo. El rábano es muy rico en yodo y usted ya está tomando un fármaco para el hipertiroidismo que contiene Tiamazol que inhibe la formación de hormonas tiroideas; por lo tanto puede interaccionar con el rábano. En cuanto a la levadura de cerveza, no veo problema en combinarlo con su tratamiento; aún así, sería aconsejable que lo consultara con su endocrino ya que él conoce mejor sus características personales.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    88. ruth dice:

      Hola , me llamo ruth tengo 22 años, y hace 05 meses me diagnosticaron Hipertiroidez y estoy tomando thyrozol pero no siento ningun resultado en mi, aun lo sigo tomando y hace unos dias me comentaron que era bueno comer rabanito yaque eso me ayudaria, igual lo sigo tomando espero me ayude en algo.
      Asi mismo peso 45 kilo y mido 1.59 cm y no engordo es me preocupa, me resetaron levadura de cerveza y tambien la estoy tomando, nose si este bien tomar el thyrozol y la levadura de cerveza?

    89. rdnattural dice:

      Buenos días Yadira, en mi opinión no debe suspender en consumo de rábano ya que éste es un miembro de la familia de las crucíferas que puede ayudar a controlar la producción excesiva de hormonas tiroideas, fundamentalmente porque inhiben la absorción del yodo.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    90. yadira dice:

      Hola yo tengo hipertiroidismo y mm hace tiempo k tomo rábano yodado por que me lo recomendó un medico naturista.. Es bueno que me lo tome o mejor lo suspenso??

    91. david dice:

      Muchas gracias por ayudar a la gente de todo el mundo a cuidar la ingestion de minerales y vitaminas tan importantes para la vida humana. Un abrazo desde Barcelona, España

    92. LUZ dice:

      Para Isabel
      a mi hermana le pusieron en la columna el líquido de contraste, siendo alérgica y casi la matan, le dió meningitis química, fotofovia, etc, no se recuperó del todo, ten mucho cuidado, es peligrósisimo, pero si hubo negligencia, la vía es un escape inmediato y obligatorio

    93. rdnattural dice:

      Buenos días Mª Inés, en principio no hay nada que contraindique la combinación de yodo con hierro; sin embargo lo sensato es que acuda a su médico para que antes de tomar el yodo se le realicen análisis de hormonas tiroideas. Tenga en cuenta que si por algún motivo que quizás usted desconozca tuviera trastornos del tiroides, el consumo de yodo podría traerle consecuencias.
      Para bajar de peso lo que está usted haciendo es lo correcto, alimentación adecuada y ejercicio diario. Ello le hará rebajar unos kilos que no recuperará con facilidad.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    94. Ma. Ines Martinez dice:

      Hola! mi pregunta es puedo tomar el jarabe de rabano yodado junto con pastillas de hierro de 325 MG. ya que tengo anemia el hierro lo receto el doctor, el jarabe me lo recomendo una amiga, pero no me gusta tomar nada sin investigar yo no tengo problemas de hipo. Tengo 50 años y tengo una menstruacion todabia regular y abundante, aunque abundante siempre a sido, tengo sobre peso, pero por falta de ejercicio ymala alimentacio, lo importante para mi en este momento es aumentar la hemoglibina, claro que si puedo tomar el jarabe y me ayuda a bajar de peso esta super bien, ya empese una rutina de ejercicio y mi alimentacion la he cambiado. M uchas agracias de antemana, Bendiciones

    95. rdnattural dice:

      Buenos días Mayumi, el exceso de yodo puede originar trastornos del tiroides y las pastillas para quemar grasa tienen muchos efectos secundarios. No debe seguir haciéndolo sin control médico.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    96. Mayumi dice:

      Una cucharada de JARABE DE RABANO YODADO disuelta en un vaso de agua es lo que tomo en ayunas y otra cucharada disuelta en agua por las noches para desaparecer granos en mi espalda, conocidos como “jiotes”, peso 90 kilos y también estoy tomando dos pastillas quemadoras x dia para realizar mis ejercicios, las pastillas se llaman “YOR COMPLETE BURN” son de la marca Yorhealth, puedo seguir tomándolo así??

    97. rdnattural dice:

      Buenos días Isabel, creo que no es que no le hagan caso o no le den importancia a que usted sea alérgica al yodo, es simplemente que ese problema no tiene una solución médica. Lo único que se puede hacer es aconsejar al paciente que no coma alimentos ricos en yodo.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    98. isabel dice:

      Yo tengo alergia al contraste yodado y lo estoy pasando un poco mal. Mi problema es que muchos alimentos contienen yodo pero ningún medico le da importancia a lo que os acabo de contar y me preocupa, tengo dolores de cabeza y problemas de tendinitis en los dos brazos y problemas en ojos, garganta y nariz, hipertensión. Estuve hace unos días en el alergólogo y es que no le dan importancia, me hicieron unas pruevas me dieron negativo y lo del yodo ni caso. Me gustaría que a traves de mi correo si es posible me contestarais gracias

    99. rdnattural dice:

      Buenos días Alejandra, el yodo y más si se toma sin necesitarlo el organismo puede ocasionar trastornos en el funcionamiento del tiroides. Usted no debe continuar dando a su pequeña ese oligoelemento sin control de su pediatra.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    100. Alejandra dice:

      Hola te cuento que estoy dando a mi hija de 1 año y medio un producto natural que es umi de agel y contiene yodo me gustaría saber si es riesgoso para futuro que ella tome este producto

    101. rdnattural dice:

      Buenos días Reyna, no es recomendable tomar yodo junto con medicamentos para la presión, salvo que su médico así se lo indique. Algunos medicamentos para la presión sanguínea alta puede disminuir la rapidez con que el cuerpo se deshace de potasio. La mayoría de suplementos de yodo contienen potasio. El tomar yoduro de potasio junto con algunos medicamentos para la presión arterial alta puede producir un exceso de potasio en el cuerpo. No tome yoduro de potasio si está tomando medicamentos para la presión arterial alta.
      Los ARA-II incluyen al losartán (Cozaar), valsartan (Diovan), irbesartan (Avapro), candesartán (Atacand), telmisartán (Micardis) y eprosartán (Teveten).

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    102. reyna dice:

      BUENAS NOCHES ESTOY TOMANDO MEDICAMENTOS PARA LA PRESION ALTA, PUEDO TOMAR YODO O NO. GRACIAS

    103. rdnattural dice:

      Buenos días Azucena, el tratamiento no tiene motivo para afectar a su bebé. La dosis del mismo ya se la ha puesto su endocrino en consideración a sus condiciones particulares y su resultados de hormonas tiroideas; por lo tanto no creo que sea recomendable aumentar la ingesta de yodo como complemento.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    104. Azucena Alvarez dice:

      Azucena
      Hola buen dia yo Tengo problems de tiroides Que es hipo y Estoy embarazada quisiera saber Si Esto afecta a Mi bebe yo tomo una pastilla todos los dias Que se llama synthroid 100 MCG esta bien o necesito mas yodo porfavor Si me puede ayudar gracias

    105. rdnattural dice:

      Buenos días Male, teniendo en cuenta que usted tiene un problema de tiroides, solo su médico que conoce bien sus características personales, puede decirle si puede o no combinar sus fármacos con el rábano yodado.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    106. Male dice:

      Buenos días, tengo hipotiroidismo , tomo diario un cuarto de tableta de novotiral, me subi un poco de peso y con todo que hago ejercicio no he podido bajar, me recomendaron tomar Orlistad para ayudarme a bajar de peso, pero tambien me han salido granitos que me dan mucha comezón, mi pregunta es podré tomar el jarabe de rábano yodado para ayudar con los granos?

    107. rdnattural dice:

      Buenos días Katia, cuando el yodo se usa directamente sobre la piel, puede causar irritación de la piel, manchas, reacciones alérgicas y otros efectos secundarios. Tenga cuidado de no vendar o cubrir las áreas que han sido tratados con yodo para evitar una quemadura por yodo.
      Además, cuando se usa durante tiempo prolongado, posiblemente no es seguro pudiendo producir efectos secundarios graves.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    108. katia dice:

      Hola, gracias por su articulo y consejos, el yodo tiene alguna contradicción a nivel tópico. me recomendaron una crema con yodo blanco la use anoche y reduje 5 cm. La quiero seguir usando aunque huele un poco feo, hay forma también de agregarle algo para disminuir su olor pero que no mate el su excelente efecto?

      =?

    109. rdnattural dice:

      Buenos días Patricia, el producto del que me habla es para adelgazar y, usted me comenta que ha tenido hipotiroidismo. Tenga en cuenta que todos estos productos estimulan el tiroides y eso en su caso puede llegar a ser peligroso, ya que puede llegar a producir un descontrol en el correcto funcionamiento de la glándula.
      Si su médico le ha aconsejado el consumo de yodo, tiene unas algas llamadas “Fucus vesiculosus” que son muy ricas en este mineral, entre otras cosas.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    110. PATRICIA dice:

      Buenas tardes, la consulta es porque actualmente tengo hipotiroidismo controlado profesionalmente. Por recomendacion empecé a tomar un suplemento dietario rico en Yodo de 75 mcg por comprimido, la ingesta recomendada es un comprimido antes de cada comida importante. La duda es si realmente es beneficioso por mi condición o no debería consumirlo. El producto se llama BIOREDUCE de Laboratorios Bioesencia. Muchas gracias

    111. rdnattural dice:

      Buenos días Cynthia, un índice alto de TSH indica que la glándula tiroides no está funcionando adecuadamente y que no produce una cantidad suficiente de hormonas tiroideas. Un índice alto de TSH es el síntoma precoz de un hipotiroidismo. En mi opinión, se debe hacer un seguimiento.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    112. cynthia dice:

      mi esposo, se realizo pruebas de sangre y el resultado de la hormona t3 y t4 estan normales, sin embargo, el tsh resulto elevado. el no presenta ningun sintoma, hace ejercicios diariamente, su peso es normal. el resto de sus resultados de sangre estan normales. me puedes orientar si esto puede ser una condicion pasajera o es algo de mas cuidado que requiera algun seguimiento, o tiene que ver con alimentacion? gracias.

    113. rdnattural dice:

      Buenos días Maríah, puede consumirlo tanto tiempo como quiera ya que es altamente nutritivo, no solo por su contenido en magnesio y potasio, si no que además es rico en muchas vitaminas, minerales y aminoácidos.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    114. Maríah dice:

      Hola!!!
      Me recomendaron beber un licuado con alto contenido de yodo y magnesio: 1 taza de hojas de espinacas, 1/2 taza de moras, 1 cucharda de polvo de cocoa sin azucar y una taza de leche de almendras; según me va ayudar a tener mayor energía, porque últimamente me da pereza hacer las labores domésticas. Tengo 35 años, peso 62 kilogramos y mi estatura es de 1.64 mts. No padezco ningun tipo de tiroides. Mi pregunta: durante que tiempo debo consumirlo?

    115. rdnattural dice:

      Buenos días Yesi, lo esta haciendo muy bien. Pero no olvide que los lácteos y más en la mujer, son también muy importantes.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    116. yesi dice:

      A mi me gusta investigar sobre los productos naturales y el 31 de diciembre de 2012 tome la decisión de quitarme los 9 kilos que tenía de más. Digo tenía porque rebaje 2.5 kilos en los 31 días del mes de enero. Ahora solo peso 64.2 de 67.3 que tenía. Lo único que hice es tomar 8 vasos de agua, especialmente los dos primeros en ayunas con dos limones. Desayuno normal pero no abundante, a las diez cuando me da hambre, me como 2 tomates o una manzana o un pepino, luego almuerzo, porción pequeña; les cuento que el arroz no lo he dejado, pero solo lo como en el medio día, con carne o pechuga y mucha ensalada de zanahoria rallada con remolacha, con limón o vinagre, cruda es rica, sino ensalada de lechuga con tomate. A las 4 otra porción igual a la del almuerzo. A las 6 ó 7, solo ensalada de pepino con lechuga, medio plátano cocido y antes de acostarme si tengo hambre un mango.
      Como ven pasa uno comiendo, las porciones pequeñas no te hacen crecer el abdomen y además el proceso de digestion consume calorías, y camino un poco todos los dias. El 28 de febrero, les cuento cuanto baje. Ah! las verduras y frutas cuando tengas antojos. La carne se remplaza con pollo, pescado, etc.

    117. rdnattural dice:

      Buenas tardes Made, muchos son los remedios que hoy día se anuncian para bajar de peso; sin embargo a través de 30 años viendo pacientes he aprendido que lo único realmente efectivo que nos asegura reducir kilos sin perder la salud es una correcta alimentación unida a ejercicio diario.
      Mi consejo es que acuda a un especialista en Dietética y Nutrición para que éste le ponga una dieta adecuada para usted A la vez que comience a realizar ejercicio físico; por ejemplo caminar diariamente 1 hora.
      En cuanto a las estrías, éstas son ya muy difíciles de desaparecer ya que el tejido cutáneo se rompió en su momento.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    118. made dice:

      buenas tardes, me gustaria saber si conoce usted algun metodo natural para bajar de peso y reducir o disimular estrias graciass porfavor ayudenme

    119. rdnattural dice:

      Buenos días Paola, lo que le puedo asegurar es que esas lesiones no se las está causando a su pareja la máquina de afeitar. Por lo síntomas que me dice puede tratarse fácilmente de una enfermedad venérea y ésta hay que tratarla de inmediato. En mi opinión, tanto si é quiere como si no, usted debe ir lo antes posible al ginecólogo para que la examine y pueda determinar con seguridad a qué se deben esas llagas. Mientras tanto, mi consejo es que no mantenga relaciones sexuales con su pareja. Hay enfermedades venéreas muy peligrosas.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    120. paola dice:

      Buenos días, quisiera consultar lo siguiente… quizás me pueda ayudar: tengo 2 meses saliendo con mi pareja hemos tenido relaciones y nunca nos hemos cuidado… ya hace unas semanas me aparecio un brote en mi vajina como especie de llaguitas o granitos que me ardían mucho.. me dolian demaciado, no podía ni tocarlos, me salieron como 4, los cuales ya me desaparecieron solos… mi pareja me dice que a él le han salido iguales en el pene pero que segun él eso se lo ha causado la prestobarba.. casualmente luego de que a mi me desaparecieran mis llaguitas le salio una a él en el pene pero muy gigante y roja parece que tuviera materia por dentro. Él sigue insistiendo que se lo causa la maquina de afeitar, yo insisto en que no. Estoy muy asustada quisiera que alguien me oriente un poquito antes de ir con el ginecologo si es necesario. Él no está de acuerdo pero yo quiero ir… Qué me pueden decir al respecto, qué podría ser eso.. gracias

    121. rdnattural dice:

      Buenos días Aylin, el rábano contiene una importante cantidad de vitamina C y si usted padece gastritis, lo más lógico es que la toma del rábano en ayunas le provoque una mayor irritación de la mucosa gástrica, empeorando su problema.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    122. AYLIN dice:

      Buenas tardes,

      de nuevo me encuentro por aca quisiera saber que contraindicaciones me puede traer tomar rabano licuado en ayunas… si padezco de gastriti gracias

    123. rdnattural dice:

      Buenos días Aylin, después de 30 años en la profesión le puedo asegurar que siempre que hay un exceso de peso, éste se debe a una de estas 2 situaciones: la persona come mucho y mezcla alimentos con demasiadas calorías, o bien tiene problemas de metabolismo. Antes de nada, creo que debe acudir a su endocrino para realizar análisis de hormonas tiroideas ya que un mal funcionamiento del tiroides no la dejará reducir peso aunque se muera de hambre. Si éstas están bien, entonces debemos plantearnos si la alimentación que estamos llevando es la correcta y si hacemos el suficiente ejercicio. Por experiencia le digo que una dieta mal llevada puede ocasionar lesiones graves en el cuerpo. Las dietas han de ser puestas por un especialista en nutrición que se ocupe de que la persona coma lo suficiente, reduzca peso y se mantenga sana. Hágame caso y visite a un endocrino y a un especialista en nutrición.
      En cuanto al consumo de rábano picante, es cierto que ayuda a reducir peso, pero con problemas de gastritis no se lo recomiendo.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    124. AYLIN dice:

      buenos dias,

      tengo 22 años mido 1.62 y estoy pesando actualmente 76 kg.. mi talla es 14 cuando antes estaba en talla 8 estoy desesperada nose que hacer mi cara cada dia crece mas y mi abdomen ni se diga.. me pesa mucho el cuerpo me dan muchos calambres en las piernas y odio que todo el mundo me llame gorda… he leido mucho y me recomendaron tomar rabano en ayunas.. quisiera saber si estoy es real o simplemente es un mito.. tambien quiero resaltar que he consultado en internet el tema del rabano y lo recomiendan en ayunas con tomate de arbol… y ahora veo el yodado porfavor que metodo funciona como lo debo tomar y que sea el mas rapido y efectivo.. ahh otra cosita tengo problemas de gastriti eso me puede afectar…??? espero sus respuestas gracias…!!!

    125. rdnattural dice:

      Buenos días Virgit, por lo que usted me describe parece tratarse de una leucorrea. Ésta suele estar ocasionada por infecciones víricas o bacterianas, aunque también hay otras enfermedades que la producen. Lo primero es acudir a su ginecólogo de forma regular para que se le hagan exploraciones.
      Para subir las defensas y que ese cansancio le desaparezca, le voy a poner este enlace que la llevará a una combinación de Jalea real + Vitaminas + Ginseng. 1 ampolla en ayunas, será suficiente.
      Yo lo empleo mucho con mis pacientes y le aseguro que los resultados son muy buenos en estos casos.

      Un saludo cordial y Feliz Navidad.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    126. Virgit dice:

      Como Naturopata que me aconseja para levantar las defensas. Tengo 49 años y estoy padeciendo cada vez que termina mi mestruación. Tengo un liquido como leche cortada, ardor y esto me molesta tremendamente porque mancho mi ropa interior. He tomado muchos antibióticos y me he puesto ovulos pero nada termina con esto. Casi diria que hace 1 año vengo sufriendo, por favor que me aconseja.
      Muchas gracias, necesito de su ayuda. Ya no deseo tomar mas pastillas que me dañan mi estómago y mi higado.
      Saludos,

    127. rdnattural dice:

      Buenos días Lady, eso es un auténtico disparate que puede ocasionar graves lesiones en el organismo. El yodo que puede tomarse es el que ya está preparado para consumo humano, en forma de oligoelemento.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    128. lady dice:

      quiero saber las consecuencias de llegar a tomar yodo normal de los que utilizan para endurezer el yeso he sabido q algunas personas lo han tomado y han logrado bajar de peso

    129. rdnattural dice:

      Buenas tardes Brenda, los síntomas que me describe son normales en su situación, pero éstos irán desapareciendo a medida que la medicación le vaya haciendo su efecto.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    130. brenda dice:

      buenas tardes soy brenda mi pregunta es me detectaron que estoy mal de la tiroides que es un desajuste y me estan dando tapazol pero me siento muy cansada es normal y ademas ando deprimida y quiero saber tambien si es normal y si va a desapareser lo cansada que estoy gracias

    131. rdnattural dice:

      Buenas tardes María, el rábano siempre la ayudará pues es diurético y depurativo; en cuanto al yodo, éste es nutriente de la glándula tiroides y por lo tanto también es adecuado en los casos de hipotiroidismo; sin embargo como entiendo que estará tomando medicación, es recomendable que antes de tomar suplemento alguno, consulte con su médico ya que puede haber interacciones con los fármacos que esté tomando.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    132. maria arteaga dice:

      Tengo problemas de tiroides hipo y estoy subiendo de peso, puedo toma el jarabe de rábano yodado haber si bajo más de peso? Estoy desesperada por favor dígame que hago.

    133. Germán Morales dice:

      Gracias por que es muy enriquecedor para los que tenemos que trabajar con todo lo que tiene que ver con la nutrición.
      Pero quisiera saber como pueden loas vitaminas y minerales como pueden influenciar en la actividad deportiva.
      Creo que es lo único que le hace falta a la pagina muchas gracias y espero su respuesta Dios los bendiga.

    134. rdnattural dice:

      Buenos días Lizardo, la Jalea Real combinada con vitamina C, le ayudará a mejorar sus defensas.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    135. rdnattural dice:

      Buenos días Leticia, en teoría podría hacerlo. Hay una serie de algas que bajo el nombre de fucus vesiculosus, son muy ricas en yodo. Sin embargo antes de hacerlo y, teniendo en cuenta que está tomando fármacos, yo le aconsejaría que consultara antes con su endocrino.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    136. leticia dice:

      Hola soy Leticia. Sufría de hipertiroidismo, pero cuando me diagnosticaron ya no se podía controlar con medicamento, entonces decidí optar por yodo radioactivo, entonces después de eso quedé hipotiroidica, entonces tomo syntroid de 50 miligramos. Mi peso normal era de 150 libras y ahora estoy en 176 libras me estoy volviendo loca, hago ejercicio y trato de alimentarme bien pero no logro bajar a mi peso normal… Quisiera saber si podría tomar algún suplemento de yodo para poder lograr bajar a mi peso normal..??

    137. lizardo dice:

      Quiero saber qué puedo tomar para subir mis defensas, que la tengo muy bajas y me da mucha gripe a cada momento

    138. rdnattural dice:

      Buenos días Xenia, estos son los alimentos más ricos en Yodo: Sal yodada (1500-2500 mcg). Mariscos en general (200-300 mcg). Almejas y Mejillones (130 mcg). Gambas (130 mcg). Bacalao (120 mcg). Caballa (74 mcg). Arenque (52 mcg). Atún (50 mcg). Salmón (34 mcg). Sardina fresca (32 mcg). Lenguado (17 mcg). Legumbres (10-14 mcg). Brócoli (15 mcg). Zanahoria (15 mcg). Espinacas (12 mcg). Piña (hasta 12 mcg). Higos secos (4 mcg). Té (8mcg). Algas. En toda verdura y hortaliza cultivada en suelos ricos en Yodo: Caña de azúcar. Cebollas. Plátano. Rábano. Peras.

      Lo que debe evitar es:
      - Tensiones nerviosas.
      - Estreñimiento.
      - Vida sedentaria.
      - Estimulantes.
      - Bebidas alcohólicas.
      - Mala masticación de los alimentos.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    139. Xenia dice:

      Hola me gustaría saber qué alimentos debo de comer para que aumente mi yodo y cuáles no, además esto impide el poder quedar embarazada? tengo algunos síntomas pero me gustaría saber si me alimento bien las tiroides me dejaran de crecer si le doy suficiente yodo a mi cuerpo..

      Agradezco su ayuda y consejo.

    140. rdnattural dice:

      Buenas tardes Esther, el yodo estimula el funcionamiento del tiroides y por lo tanto se ha de tener cuidado al tomarlo. Yo le aconsejo que antes de hacerlo consulte con su médico.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    141. esther dice:

      Hola tengo 68 años, siempre fuì de regular cuerpo y de hace unos años he engordado bastante y tengo antecedentes de obesidad y mala circulación. Me podría decir si puedo tomar yodo en este amedio anuncian un producto a base de yodo y yoduro cree usted que sea confiable. Le agradezco me conteste el correo y gracias de antemano

    142. rdnattural dice:

      Buenos días Leticia, el eutirox no presenta, como efecto secundario mareos. Lo cierto es que los mareos pueden estar ocasionados por multitud de trastornos del organismo. En cuanto a si puede tomar rábano, no hay problema en la mezcla con su tratamiento médico y, tampoco presenta éste efectos secundarios de interés. De cualquier forma, antes de hacerlo es mejor que consulte con su médico ya que él conoce sus condiciones particulares.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    143. LETICIA dice:

      Padezco hipo desde hace dos años y quiero saber si puedo consumir el extracto de rábano yodado a parte de que tomo eutixos de 100, pero cabe mencionar que empece con 150 mcg luego me la redujeron a 100 mcg después a 75 mcg; ya hora actualmente tomo 100 mcg, pero mi mayor preocupación es que tengo un mareo que desde que empece a estar mal, el mareo me sigue. ¿Es por el mismo hipo o cual será la causa? ya que en mis estudios el médico internista no encuentra motivo alguno para justificar ese mareo. Mi peso es de 62 kgr y mido 1.56 cm, hago ejercicio. Por favor conteste mi comentario; o con qué otro remedio natural me puedo ayudar para no subir mucho de peso. Ademas de que con el sol me siento hinchada de las manos y la cara espero me pueda ayudar gracias.

    144. rdnattural dice:

      Buenos días José, en mi opinión siempre que se está tomando una medicación de forma permanente, es recomendable consultar con su médico antes de complementarla con otra sustancia ya que el Synthroid contiene levotiroxina sódica y un aporte extraordinario de yodo, podría no resultar adecuado en su caso. Solo su médico podrá estimarlo ya que él conoce su caso y sus condiciones particulares.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo.
      Naturopata.

    145. jose delgado colon dice:

      Tengo hipotiroidismo tomo sintroid 50 mg, puedo tomar el jarabe de rabano yodado que dicen que ayuda a regular la tiroides o tengo que hablar con mi médico pues este producto es natural.

    146. yeferson dice:

      HOla soy mat y muxas graxias x lo dl yodo

    147. rdnattural dice:

      Buenos días Erika, el tratamiento con hipertermia profunda puede ayudarla a devolver las funciones al tiroides. Por otra parte y si no hay nada que lo contraindique, puede usted consumir algas fucus vesiculosus, ricas en yodo.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo
      Naturopata.

    148. erika pena dice:

      Hola mi mombre es Erika padezco de hipotiroidismo me gustaria saber como puedo Tata esta enfermedad y me gustaria saber Si hay algina posibilidad de Que la glandula tiroidea nueva a Su normalidad? Gracias

    149. rdnattural dice:

      Hola Rocio, como ya sabrás el hipotiroidismo sucede porque la glándula tiroides no funciona correctamente.

      Estos aportes nutricionales pueden ayudarte:
      •Vitaminas: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, B17, C, E, F.
      •Minerales: Cobre, Magnesio, Manganeso, Hierro, Selenio, Yodo, Zinc.
      •Aminoácidos: Fenilalanina, Metionina, Tirosina, Serina.
      •Plantas y Complementos: Avena sativa, Berro, Forskolina, Fucus vesiculosus, Genciana, Pasiflora, Lúpulo, Zanahoria.

      No olvides que la alimentación adecuada es imprescindible. Creo que te vendría bien conocer mejor la enfermedad, este enlace te llevará a una información extensa sobre la misma.

      Un saludo cordial.

      Reyes Rodrigo
      Naturopata

    150. rocio dice:

      que puedo hacer para que no se me caiga el cabello tengo hipotiroidismo y tomo eutirox , pastilla y media , yo me siento bien pero yo quiero aliviarme no quiero tomar medicamentos de medicina de patente por ahora como demasiada verduera fruta, no quiero estar gorda mido 1.54cm y peso 57 y medio Kg. toda mi vida he hecho ejercicio y ahora hago casi dos horas diarias.
      Ya no quiero que se me caiga el cabello ayudenme

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