bookmark_borderTerapias naturales que sí funcionan

Descubre terapias naturales que sí funcionan, estas son consideradas como parte de la medicina alternativa y con las cuales se contribuye a mejorar la calidad de vida y el bienestar de muchos pacientes, sin que sean afectados por efectos colaterales o sufran tratamientos invasivos que ocasionan otras consecuencias.

Terapias naturales

Las terapias naturales son definidas como un conjunto de técnicas que forman parte del área de la salud, utilizadas en la promoción del poder natural del cuerpo para alcanzar su regeneración, complementado con los nutrientes aportados por el agua, los alimentos, las plantas, los minerales, el sol y más.

Disfruta de un masaje íntimo en unas instalaciones hermosas y privadas en el centro de Barcelona. Somos el mejor salón de masajes eróticos en Barcelona. Masajes relajantes y sensitivos con un poco de erotismo.

En definitiva, son procedimientos seguidos con el fin de sanar la condición física y mental de cualquier paciente.

Dentro de las terapias naturales se utilizan infinidad de sistemas terapéuticos clasificados como alternativos, tales como los que se indican a continuación:

Integrales o completos

  • Acupuntura: consiste en la inserción de agujas en puntos específicos del cuerpo, para producir sustancias endorfinas con las cuales se alivia el dolor.
  • Naturopatía: terapia multidisciplinaria que es complementada con el uso de productos naturales y un régimen de vida sano.

Con productos naturales

  • Fisioterapia y tratamientos basados en el uso de plantas medicinales, para combatir las enfermedades y prevenir la aparición de diferentes tipos de patologías.

Mediante técnicas manuales y naturales

  • Shiatsu: terapia basada en la correcta canalización de la energía vital del organismo, mediante la aplicación de presión en determinados puntos del cuerpo con las palmas de las manos.

Mediante técnicas para cuerpo y mente

  • Yoga: terapia mediante la cual se conectan armoniosamente cuerpo, mente y respiración, adoptando posturas físicas, ejecutando sencillos ejercicios de relajación y utilizando la meditación para mejorar la salud de las personas.

Terapias que activan la energía del cuerpo humano

Tai Chi: basada en la realización de una actividad física suave y algunos estiramientos donde se mantiene el cuerpo en constante movimiento.

Todas estas son terapias naturales que sí funcionan, las cuales son elegidas por el paciente en función de sus dolencias físicas o mentales.

Se trata de terapias alternativas o complementarias a la medicina tradicional y que se encuentran en pleno auge para combatir las enfermedades y alcanzar más rápidamente el bienestar de un paciente, utilizando menos cantidad de fármacos ya que, al lograr disminuir el dolor, la persona no requiere tomar un calmante.

Si bien algunas de estas terapias naturales son integrales, como es el caso de la homeopatía o la naturopatía, otras son biológicas por utilizar sustancias, alimentos y vitaminas como tratamiento para erradicar diferentes problemas de salud.

Algunas otras están dirigidas a la manipulación del cuerpo del paciente a través de movimientos, como es el caso de la reflexología, quiropráctica, osteopatía, aromaterapia y otros masajes.

Por otro lado, las terapias naturales también se ocupan del control mental y corporal, como es el caso del uso del yoga, para conectar todos los puntos del organismo armoniosamente y llevarlos a un estado de meditación dentro del cual desaparezca por completo el dolor o la tensión emotiva.

Hay quienes eligen las terapias naturales energéticas para mejorar su condición física y alcanzar un adecuado equilibrio mente-cuerpo, utilizando técnicas como el reiki, el qi gong, tai chi o la aromaterapia floral.

En definitiva, se ha demostrado que las terapias naturales son efectivas, siempre que sean elegidas de acuerdo con la patología experimentada por cada paciente en particular.

Todas ellas buscan responder a diferentes propósitos, pero coinciden en el hecho de que su meta final es sanar o prevenir las enfermedades, activar la autodefensa del organismo y recuperar su energía vital, llevándolo a un estado de equilibrio con el cual se pueda fortalecer armoniosamente mente y cuerpo.

bookmark_border¿Qué es la naturopatía y cómo puede beneficiarte?

Descubre ¿Qué es la naturopatía y cómo puede beneficiarte? por tratarse de un área de la salud dentro de la cual se aplica una filosofía holística en el tratamiento de diferentes tipos de enfermedades, tanto físicas como mentales y con la cual se han alcanzando grandes logros en materia de prevención y tratamiento de los pacientes.

¿Qué es naturopatía?

La naturopatía es un área de la salud que complementa y apoya la medicina tradicional, trabajando todo lo relativo a la promoción, prevención y tratamiento de la condición de los pacientes con el fin de alcanzar un estado óptimo para ellos.

Como parte de los principios de la naturopatía, se estima que las enfermedades son solo un conjunto de desajustes a nivel del campo energético del paciente, motivo por el cual esta área de la salud no solo se centra en aliviar los síntomas sino además promover la mejor condición física y mental de la persona.

Es decir, gracias a la naturopatía se alcanza un equilibrio entre el conjunto orgánico y emocional del paciente, lo que llevará en definitiva a su curación.

Quizá sea difícil comprender los principios de la naturopatía, pero una forma sencilla de definirla es indicando que utiliza la capacidad vital del organismo en su propia regeneración.

Para alcanzar su objetivo comienza mediante la causa u origen de la enfermedad sufrida por el paciente, a diferencia de otras áreas de la salud, basadas únicamente en el alivio de los síntomas.

La naturopatía se enfoca en la estimulación de las capacidades de recuperación y auto sanación propias de cada persona, cuidando otros aspectos como su adecuada alimentación, erradicación de toxinas, estimulación de su sistema inmunitario y más.

Si te estás preguntando ¿Cómo puede beneficiarte la naturopatía? Sencillamente la respuesta es que, al estar basada en el sentido común y la armonía del vivir de los seres humanos con su entorno, te enseña a estimular tus propias capacidades de autocuración, para minimizar tus padecimientos físicos y erradicarlos por completo.

Tu cuerpo está dotado de todos los mecanismos necesarios para su autodefensa y, por ende, cuenta con capacidad de supervivencia. Solo debes aprender a utilizar tus recursos internos y externos para alcanzar una rápida sanación y es esto precisamente lo que te brinda la naturopatía.

Cuando sigues un estilo de vida adecuado y utilizas solo los medios naturales para librarte de tus dolencias, estás haciendo uso de la capacidad de generación de tu cuerpo bajo el tratamiento holístico de la naturopatía.

Los procedimientos seguidos por la naturopatía son sencillos y naturales, sin efectos secundarios y utilizando componentes que ofrece la naturaleza, como es el caso de infusiones, emplastos, tinturas, cremas para masajes y más.

Ella utiliza elementos auxiliares para promover la autogeneración del cuerpo de un paciente, como es el caso de fisioterapias, quiromasajes, terapias con flores de bach, uso de olielementos, aromaterapia con aceites esenciales, acupuntura, auriculopuntura aplicada en el pabellón auditivo, reflexología podal, reiki, iridología y más.

En síntesis, la naturopatía representa una respuesta a la necesidad que tenemos los seres humanos de un cambio en la forma de afrontar la salud y las enfermedades.

Es una alternativa diferente para llevar el organismo a su condición ideal, sin la intervención de tratamientos con efectos secundarios e invasivos.

Más aún, gracias a la naturopatía muchas personas sanas pueden evitar las enfermedades y los enfermos descubrir una forma diferente para recuperarse y llevar una vida normal activa, reconociendo y tomando consciencia de su propia responsabilidad al frente de su salud y que solo él puede tomar las riendas de su recuperación total.

Dentro de la naturopatía encontrarás profesionales que analizan tu condición física y mental, con el objetivo de dar con el origen de tu enfermedad y tras un análisis te aconsejarán los cambios pertinentes que deberás realizar en tu modo de vida o cuidado personal, si realmente deseas recuperar tu salud por completo.

bookmark_borderTop 10 de plantas medicinales realmente beneficiosas

Conoce este top 10 de plantas medicinales realmente beneficiosas, ya que son empleadas para combatir síntomas de algunas enfermedades o curar patologías sin tener que ingerir productos farmacéuticos que pueden acarrear efectos secundarios, alergias y muchos otros tipos de malestares; no te lo pierdas.

Plantas medicinales

En la naturaleza encontramos infinidad de plantas con poder curativo y nutrientes esenciales para el restablecimiento de la condición física o mental de cualquier persona.

Se trata de especies vegetales que tienen la capacidad de aliviar síntomas, repotenciar la energía o sencillamente relajar el cuerpo, con el objetivo de llevarlo a una condición física óptima y libre de dolor.

Si bien son, básicamente, remedios herbales que no han sido científicamente aprobados como medicamentos ni se encuentran regulados como medicinas, son utilizados tradicionalmente a lo largo de diferentes generaciones por haber demostrado un determinado efecto sobre el organismo de los seres humanos.

Siguiendo este orden de ideas, a continuación te ofrecemos un top 10 de plantas medicinales realmente beneficiosas. Toma nota de las bondades de cada una de ellas y úsalas cuando sufras una condición para la cual sean indicadas:

  • Manzanilla: una infusión utilizada frecuentemente para combatir los trastornos digestivos y problemas del aparato respiratorio; además tiene propiedades antibacterianas, antialérgicas, antiinflamatorias y sedantes, entre otras bondades, ya que es ideal para limpiar los ojos en caso de padecer una conjuntivitis.
  • Lavanda: una planta que al ser ingerida en infusión te libera del dolor de cabeza, insomnio y muchas otras afecciones físico-mentales, reduce la ansiedad y el estrés, cuenta con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, además de ser efectiva contra las picaduras de mosquito.
  • Tomillo: en infusión o cataplasma te brinda su propiedad antiséptica, antirreumática y relajante. Es ideal para aliviar enfermedades digestivas y respiratorias, además de servir como anti sudorífico, cicatrizante y relajante muscular.
  • Aloe vera: una planta maravillosa, que tiene propiedades antiinflamatorias, bactericidas y regeneradoras. Es un excelente antiséptico que ayuda a sanar heridas en la piel y quemaduras.
  • Jengibre: una potente raíz con la cual podrás aliviar diferentes tipos de dolencias físicas, ya que cuenta con un alto contenido de magnesio y zinc. Entre otras cosas, es ideal para promover una mejor cicatrización, reducir el colesterol malo y reforzar el sistema inmunitario, con lo cual previene resfriados.
  • Ortiga: una planta que debe ser manipulada con cuidado, pues puede maltratar tu piel; pero es la indicada para las hemorragias, gracias a sus propiedades vasoconstrictoras. También mejora el sistema digestivo y sirve como laxante, para combatir el estreñimiento.
  • Eucalipto: planta cuyas hojas tienen un olor refrescante y son utilizadas en infusiones para aliviar los síntomas de la gripe y cualquier resfriado común. Cuenta con propiedades antisépticas y desinfectantes, siendo por ello utilizado con frecuencia para mejorar afecciones respiratorias e incluso para desinfectar heridas dentro de la boca.
  • Menta: planta de sabor delicioso y olor agradable que tiene mucho para ofrecer dentro del área medicinal, pues sirve para calmar infecciones, quemaduras, heridas en la piel y erupciones; además de disminuir la congestión a nivel del sistema respiratorio o la distensión abdominal, entre otras propiedades.
  • Salvia: planta usualmente consumida en infusiones como diurético, bactericida, antiséptico, cicatrizante, relajante y antiinflamatorio; también controla los niveles de azúcar en la sangre y estimula la actividad del sistema nervioso.
  • Espino blanco: planta medicinal realmente beneficiosa para cuidar de tu corazón, con la cual se mejora la dilatación de tus vasos sanguíneos y la circulación arterial. El espino blanco es rico en antioxidantes y sirve para disminuir los síntomas de la presión alta, entre otras bondades.

Existen muchas otras plantas medicinales, como es el caso del orégano, mate, ajo, diente de león y más

Aquí te hemos indicado 10 de ellas, pero debes saber que la naturaleza está repleta de valiosos ejemplares que suponen una cura para cualquier tipo de enfermedad; cuida siempre de todas ellas.

bookmark_borderLogros de la medicina natural

Descubre logros de la medicina natural que han hecho posible alcanzar un adecuado estado de salud para los pacientes de forma inocua, menos invasiva y duradera, sin ocasionar efectos adversos ni poner en riesgo la vida de las personas; no te lo pierdas.

Logros de la medicina natural

La medicina natural ha sido una gran aliada en la conservación de la salud de muchos pacientes, con lo cual se ha logrado aumentar su sensación de bienestar y se les ha encaminado hacia un estilo de vida saludable.

De acuerdo con diferentes estudios realizados, mediante la práctica de la medicina natural se pueden prevenir enfermedades crónicas no transmisibles y complementar los tratamientos médicos tradicionales con el objetivo de alcanzar la optimización de la salud física y mental del paciente, con la gran ventaja de no provocar efectos secundarios, en su mayoría.

La medicina natural ha experimentado grandes progresos con el paso de los años; contando dentro de ellos con el hecho de haber erradicado ciertas enfermedades y consolidarse como tratamiento en otros padecimientos, que hasta la fecha habían sido incurables.

A la par de todo esto, se trata de una aliada de la medicina tradicional, que tiene como recurso el uso de los productos naturales para el cuidado de la salud.

Se identifica, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, como una medicina alternativa y es aplicada en homeopatía, magnetoterapia, ozonoterapia, acupuntura, hidroterapia y más.

En esta medicina natural se hace uso, además, de una serie de prácticas orientadas a estimular la capacidad curativa del cuerpo humano, con el fin de mejorar su condición física e incluso tratar o prevenir algunos tipos de enfermedades.

En pocas palabras, es una práctica de la medicina basada en el poder curativo de la naturaleza y su capacidad para estimular una respuesta favorable por parte del cuerpo de los pacientes.

Como parte de los logros de la medicina natural en la actualidad, son remitidos muchos pacientes que pueden beneficiarse de ella, especialmente aquellos que sufren de diabetes, cáncer, obesidad, depresión, ansiedad, insomnio, artritis reumatoide, acné, fibromialgia, síndrome de colon irritable, hígado graso, hipotiroidismo y gastritis crónica.

Quienes aplican la medicina natural se encargan de valorar a los pacientes como seres humanos y no solamente tratar de sanar sus dolencias, lo que implica que manejan todas las necesidades de cada persona, tanto físicas como psicológicas.

Si bien se trata de un proceso de tratamiento largo, les brinda a los pacientes diferentes posibilidades terapéuticas, a fin de encontrar cuáles son los factores que ocasionan ciertos síntomas y los cambios de vida que deberán realizar para cambiar drásticamente y de forma eficiente su condición actual.

En pocas palabras, con la medicina natural se logra equilibrar el estilo de vida del paciente, con el fin de que aprenda a auto cuidarse y consuma preparados de origen natural como medio para ayudar a restablecer por completo su cuerpo y por ende sus facultades físicas o psicológicas.

Una de las diferencias entre la medicina natural y los tratamientos médicos tradicionales es que se utilizan grandes dosis de voluntad por parte de los pacientes, lo que combinan invirtiendo el tiempo que sea necesario en su salud, realizando actividades como entrar en contacto con la naturaleza, cocinar, practicar ejercicios, respirar aire puro o mantener pasatiempos enriquecedores y gratificantes.

Muchas personas se han liberado de todas sus dolencias gracias a la medicina natural, más aún cuando algunos de estos padecimientos se encontraban prácticamente en su mente, eran psicológicos y los hacían entrar en crisis que no les era posible controlar.

Pero, gracias a adecuadas terapias y el consumo de productos naturales favorables para su metabolismo, se han liberado de síntomas como la ansiedad, el estrés, insomnio y muchos otros.