Zumos naturales para la anemia

Advertisements

Estos son algunos de los remedios naturales que podemos emplear para prevenir y combatir la anemia:

Zumos naturales para la anemia: Remolacha + Pomelo rojo

Posología: Tomar el zumo conjunto de la remolacha y el pomelo rojo, de 2 a 3 veces al día, preferentemente antes de comidas.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes. Las personas con úlceras gástricas, gastritis, esofagitis por reflujo y trastornos biliares, pueden acusar efectos negativos ante el pomelo.

Zumos naturales para la anemia: Hojas de Nogal + Aceite de hígado de bacalao + Polen

Posología: Se prepara un cocimiento de hojas de nogal (20 g de hojas en ½ litro de agua) junto con una cucharadita de aceite de hígado de bacalao y una cucharadita de polen. Generalmente, se toma una taza en ayunas y otra antes de acostarse.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Zumos naturales para la anemia: Pan + Ajos + Pimentón + Tomate + Pimiento verde + Yema de huevo

Posología: Se prepara una sopa elaborándola de la siguiente forma: En un recipiente adecuado se pone agua a hervir junto con 1 tomate, una pizca de pimentón y un trozo de pimiento verde. Se deja hervir hasta que comprobemos que están bien hechos los ingredientes. Se apartan y junto a un poco del agua del caldo, se tritura todo y se devuelve al recipiente. Se añaden entonces los ajos bien picados, el pan y la yema del huevo batida. Se deja hervir otros 10 minutos y se toma, un plato por la mañana y otro por la noche.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Zumos naturales para la anemia: Vino de Jerez + Yema de huevo

Posología: Se baten ambos ingredientes, hasta comprobar que están bien mezclados. Generalmente, se toma 1 en ayunas y otro a media tarde.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Zumos naturales para la anemia: Vino tinto + Piñones

Posología: Se dejan piñones a macerar en un vaso de vino tinto. Se toman los piñones en ayunas.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Zumos naturales para la anemia: Limón + Melaza en caña + Yema de huevo

Posología: Se mezclan bien todos los ingredientes, (limón, melaza y yema) y se toman en días alternos, preferentemente en ayunas.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Zumos naturales para la anemia: Apio + Leche

Posología: Se cortan 2 tallos de apio y se agregan a una taza de leche caliente. Generalmente, se toma 1 taza al día.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Zumos naturales para la anemia: Manzanas + Toronjil + Limón + Canela + Miel

Posología: Verter un puñado de manzanas finamente rebanadas y 10 g de hojas de toronjil en medio litro de agua hirviendo. Dejar reposar por 10 minutos y agregar el jugo de medio limón, algunos trocitos de canela y una cucharada de miel de abejas. Beber un vaso diario durante 60 días.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Zumos naturales para la anemia: Acelgas + Espinacas + Berros + Almendras + Leche de Soya + Avena + Limón

Posología: Verter en una licuadora, previamente lavado y picado, 3 hojas de acelga, 3 hojas de espinaca, 2 hojas de berros, 10 almendras, 1 vaso con leche de soya, 2 cucharadas de avena y el jugo de un limón. Licuar por unos instantes y tomar un vaso en días alternos (un día sí y el otro no).

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Zumos naturales para la anemia: Pera + Albaricoque + Leche

Posología: Lavar, pelar, partir en pedazos y extraer las semillas de una pera y un albaricoque.  Colocar ambos en una licuadora junto con un vaso de leche.  Licuar por unos instantes.  Tomar un vaso de este jugo a diario, especialmente por la mañana, durante 10 días.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Artículos relacionados

¡Comparte salud y conocimiento!