Remedios caseros para la acidez gástrica

Estos son algunos remedios naturales que pueden ayudar a prevenir y tratar la acidez gástrica.

1.- Beber medio vaso de jugo de papaya.

Posología: Generalmente, media hora después de comer para evitar el ardor.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Los enfermos de próstata, deben limitar el uso de la papaya.

2.- Comer todas las mañanas un tazón de avena.

3.- Beber ¼ de taza de agua que contenga dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana 30 minutos después de comer.

4.- Elaborar un jugo con 4 zanahorias y 2 hojas de lechuga. Colocar los ingredientes en una batidoraAcidez gástrica

con 1 taza de agua, por 5 minutos. Colar el líquido resultante y tomar.

Posología: Generalmente,tomar por la mañana.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Los diabéticos, deben limitar el uso de la zanahoria.

5.- Consumir una taza de yogurt natural light o desnatada en ayunas a diario.

6.- Parece que da buen resultado, chupar después de las comidas unos clavos de olor.

7.- Tomar agua de lechuga, para ello guisaremos unos hojas de lechuga y la beberemos despacio, después de las comidas.

8.- Al terminar de comer, podemos tomar un trozo de requesón, este absorberá el exceso de ácido.

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