Albahaca
ALBAHACA (Ocimum basilicum L.)
Otros nombres: Hierba real. Basílica. Albahaga.
Familia: Lamiáceas.
Partes de la planta de uso médico: Toda la hierba, sin la raíz.
Sustancias activas: Aceite esencial rico en estragol y taninos, son sus principales responsables de la acción curativa, pero otros componentes como un glicósido y una saponina, contribuyen a potenciar su efecto.
Propiedades: Existen diferentes campos de acción en esta planta; unos aceptados por la medicina tradicional y otros solo por la popular. Estos son algunos de los beneficios que podemos encontrar con el uso de esta planta:
Indicaciones Académicas: Las sustancias que contiene indican que puede resultar eficaz en:
- Trastornos fermentativos del intestino: Flatulencias. Espasmos intestinales.
- Falta de apetito.
- Ansiedad. Angustia.
- Insomnio.
Como remedio casero: En la medicina popular, con él se tratan:
- Trastornos del Aparato Digestivo: Dolor de estómago. Flatulencias. Estreñimiento.
- Inflamaciones de la garganta: Se emplea como gargarismos para Afonía. Amigdalitis. Faringitis.
- Falta de apetito.
- Heridas mal curadas. Se emplea como apósito.
- Cáncer, especialmente de hígado.
Modo de preparar el Té de Albahaca:
Se vierte ¼ de litro de agua hirviendo sobre 2 cucharaditas llenas de la hierba, se deja reposar durante 10 ó 15 minutos, y se bebe caliente. La dosis habitual es de 1 ó 2 tazas, al día.
Cuando se sigue una cura para el estómago o el intestino, especialmente en los casos de flatulencias crónicas; se debe beber 2 tazas al día y al cabo de 8 días seguidos, hacer una pausa de 14 días, a continuación volver a tomarlo 8 días seguidos más.
Contraindicaciones y Efectos secundarios: No son de temer aunque debe emplearse con precaución en mujeres en edad fértil y embarazadas.
Referencias y Bibliografía:
