Estrés

pera para el estrésEl estrés es una reacción del organismo en el que entran en juego diversos

mecanismos cuando la persona se siente presionada o frustrada por determinadas

situaciones que lo desbordan.

Los siguientes zumos naturales aportan una serie de nutrientes que ayudan

al sistema nervioso a recuperar las fuerzas.

 

Composición Nº 1:

 ½ vaso de jugo de Pera + ½ vaso de jugo de Lechuga + ½ vaso de jugo de Higos +

½ vaso de jugo de Berenjena.

Posología: Mezclar todos los ingredientes y tomar 3 ó 4 veces al día.

Contraindicaciones, Efectos secundarios e Interacciones: Los diabéticos deben limitar el uso de

los higos. Las personas con artritis, reuma o enfermedades inflamatorias articulares, deben limitar el uso

de las berenjenas. Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

 

Composición Nº 2:

Tomate + Dátil.

Posología: Tomar 2 ó 3 vasos medianos al día hasta la resolución del problema.

Contraindicaciones, Efectos secundarios e Interacciones: Intolerancia a cualquiera de sus

componentes. Los diabéticos, deben limitar el uso del dátil. Las personas con artritis, reuma o

enfermedades inflamatorias articulares, deben limitar el uso del tomate.

 

Composición Nº 3:

 Uva + Mandarina + Fresa.

Posología: Tomar 2 ó 3 vasos medianos al día hasta la resolución del problema.

Contraindicaciones, Efectos secundarios e Interacciones: Intolerancia a cualquiera de sus

 

componentes. Los diabéticos, deben limitar el uso de las uvas. Las personas que tomen anticoagulantes,

antiagregantes plaquetarios o padezcan de trastornos en la absorción del hierro y/o hemorragias,

deben limitar el uso de las fresas.

Composición Nº 4:

Cereza + Fresa + Miel.

Posología: Tomar 2 ó 3 vasos medianos al día hasta la resolución del problema.

Contraindicaciones, Efectos secundarios e Interacciones: Intolerancia a cualquiera de sus

componentes. Las personas que tomen anticoagulantes, antiagregantes plaquetarios o padezcan de

trastornos en la absorción del hierro y/o hemorragias, deben limitar el uso de las fresas.

 

Composición Nº 5:

Piñones + Yema de huevo + Plátano.

Posología: Tomar 2 ó 3 vasos medianos al día hasta la resolución del problema.

Contraindicaciones, Efectos secundarios e Interacciones: Intolerancia a cualquiera de sus

componentes. Los diabéticos, deben limitar el uso del plátano. Las personas con exceso de colesterol,

deben evitar el uso de la yema de huevo.

 

Composición Nº 6:

Nuez + Dátil + Avellana + Leche.

Posología: Tomar 2 ó 3 vasos medianos al día hasta la resolución del problema.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Los diabéticos, deben limitar el uso del dátil.

Les invitamos conocer Portal de vida y salud, tienda de productos naturales