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Cisteína

CisteínaDe la cisteína diremos que su símbolo es C en código de una letra y Cys en código de tres letras Es un aminoácido con azufre, al igual que la metionina, conteniendo un grupo tiol (-SH). A pH ligeramente básico este grupo se oxida y dos cisteínas pueden unirse por enlace disulfuro formándose la cistina. La cisteína también forma parte del glutation. Puede formar enlaces disulfuro en proteínas, generando estabilidad térmica en éstas. La cisteína es un aminoácido, no cargado a pH neutro pero se oxida su grupo tiol a pH ligeramente básico formándose la cistina por unión de dos cisteínas. La cistina tiene relación con varias enfermedades, como la cistinuria, enfermedad autosómica recesiva caracterizada por la presencia de cálculos renales producidos por una deficitaria reabsorción y posterior precipitación de la cistina a pH neutro de orina; así como la cistinosis, una acumulación de cistina en forma de cristales en lisosomas de varios órganos, siendo los primeros el riñón y el ojo, manifestándose por tanto con trastornos visuales. La cisteína también forma parte del glutation, un tripéptido que actúa como antioxidante, protegiendo frente al estrés oxidativo producido por especies reactivas de oxígeno, manteniendo un ambiente reductor dentro de la célula que impide la oxidación de proteínas. Ésto ocurre gracias a la oxidación del grupo tiol de la cisteína del glutation. 

Es un aminoácido no esencial, lo cual significa que puede ser sintetizado por el cuerpo humano; en este caso, siempre que haya metionina suficiente. La cisteína es potencialmente tóxica y es catabolizada por el aparato digestivo y en el plasma de la sangre. Viaja a través del aparato digestivo y del plasma y, es reducida rápidamente a dos moléculas de cisteína que entran en la célula. 

   

Funciones que desempeña: 

Dentro del organismo realiza una serie de funciones, estas son algunas de ellas: 

  • Posee acción antioxidante.
  • Mejora las funciones inmunitarias.
  • Ayuda en la protección del hígado.
  • Favorece la eliminación de los metales pesados.
  • Previene la oxidación del colesterol dañino LDL.
  • Ayuda a desintoxicar el intestino.
  • Actúa como un potente mucolítico ayudando en la eliminación del moco denso de las vías respiratorias.
  • Previene las cataratas.
  • Previene el decaimiento de la retina.
  • Previene el cáncer
  • Pone fin al crecimiento de tumores.
  • Desintoxica el hígado, las células y el sistema linfático.
  • Previene las enfermedades cardíacas.
  • Previene la artritis.
  • Previene la diabetes.
  • Estabiliza el azúcar en la sangre.
  • Protege el sistema digestivo.
  • Retrasa el proceso de envejecimiento.
  • Optimiza el resultado atlético.
  • Reduce los daños al cerebro causados por una embolia.
  • Reduce los daños al corazón causados por una crisis cardiaca.
  • Protege los glóbulos rojos de la sangre.

   

Su déficit puede provocar: 

Su carencia puede ocasionar una serie de trastornos en el organismo, estos son algunos de ellos: 

  • Alteraciones cardiovasculares provocadas por ateromas de colesterol.
  • Mayor predisposición a alteraciones hepáticas.
  • Mayor predisposición a infecciones.
  • Mayor predisposición a intoxicaciones orgánicas.
  • Mayor predisposición a enfermedades degenerativas.

  

Precauciones y Datos a tener en cuenta: 

No produce efectos colaterales, sin embargo, personas con afecciones hepáticas o renales no deben ingerir grandes cantidades de aminoácidos sin las recomendaciones de un profesional de la medicina.  

  

Alimentos ricos en Cisteína: 

CebollaSe encuentra en la mayoría de los alimentos con alto contenido proteico. Estos son algunos de ellos: 

Orígen animal: Carnes de cerdo. Carnes embutidas. Pollo. Pato. Fiambre. Huevos. Quesos. Leche. Requeson. Yogur. Pescados. 

Orígen vegetal: Vegetales. Pimiento rojo. Ajos. Cebollas. Brócoli. Coles de Bruselas. Germen de trigo. Soja. Frutos secos. Semillas. Cereales integrales. Arroz integral. Legumbres. 

  

 

 

 

 

Enfermedades en las cuales su uso puede hacerse aconsejable: 

En algunas enfermedades el uso de la cisteína puede estar recomendado, estas son algunas de ellas: 

Aparato Digestivo: Congestión intestinal. Parásitos intestinlanes.  Trastornos de la disgestión. 

Aparato Respiratorio/Neumología: Asma. Bronquitis. Bronquiectasia. Exceso de mucosidad. Neumonía. Resfriados. Tabaquismo. 

Cardiología: Crisis cardiacas. 

Hígado: Congestión hepática. Insuficiencia hepática. Trastornos hepáticos. 

Oftalmología: Cataratas. Desprendimiento de la retina. Trastornos de la vista. 

Páncreas: Diabetes. 

Trastornos del metabolismo: Trastornos del colesterol.  

Traumatología/Reumatología: Artritis. Espondiloartritis anquilosante. Reuma. Sinovitis tóxica. 

   

OTROS: 

  • Alcoholismo.
  • Cáncer.
  • Embolias cerebrales.
  • Envejecimiento.

  

Referencias y Bibliografía: 

 

  • Computational Chemistry Wiki
  • International Kidney Stone Institute
  • http://www.chemie.fu-berlin.de/chemistry/bio/aminoacid/cystein en.html
  • On the hydrophobic nature of cysteine.
  • 952-10-3056-9 Interaction of alcohol and smoking in the pathogenesis of upper digestive tract cancers – possible chemoprevention with cysteine
  • Cystine Kidney Stones
  •  

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    19 comentarios

      1. Norma Diaz dice:

        QUIERO COMENTARLES QUE YO SOY DISTRIBUIDORA DE IMMUNOCAL Y REALMENTE ESTAMOS VIENDO
        UN CAMBIO FAVORABLE EN LAS PERSONAS CON PROBLEMAS DE CÁNCER, TUMORES, SIDA, LEUCEMIA, DIABETES, ALZHEIMER, LUPUS ENFERMEDADES CRÓNICO DEGENERATIVAS….REALMENTE ES UNA BENDICIÓN COMPARTIR
        SALUD CON IMMUNOCAL HAY 2 PRESENTACIONES REGULAR Y PLATINUM……..SERA UN PLACER PODERLES SERVIR
        0181-80 63 89 47 ID 52*151692*1 044811-634 9281

      2. rdnattural dice:

        Buenas tardes Erendina, le pongo este enlace para que pueda ver todo lo relacionado con el Inmunocal, tanto sus beneficios como sus efectos secundarios y contraindicaciones.

        Un saludo cordial.

        Reyes Rodrigo.
        Naturopata.

      3. ERENDIRA GAYTAN dice:

        QUIERO SABER SI EL TOMAR EL IMMUNOCAL ME AYUDARA Y SABER SI NO DAÑA ALGÚN ÓRGANO INTERNO?

      4. ana keila dice:

        Bueno yo encontre un medicamento que hecho de cisteina se llamama immunocal es una proteina de suero de leche cura cientoas de enfermadades buscar en internet lo estoy tomando por que tengo problemas renales

      5. gustavo dice:

        Hola queria saber si la cisteína previene la caida del cabello o hay otro aminoacido mejor para esta funcion gracias

      6. rdnattural dice:

        Buenas tardes Brank, la cisteína es un aminoácido que puede usted comprar en farmacias y herboristerías.

        Un saludo cordial.

        Reyes Rodrigo.
        Naturopata.

      7. BRANK AMUNDARAY dice:

        ESTADO BUSCANDO INFORMACION SOBRE LA CISTEINA PERO ME FALTA MAS INFORMACION PREGUNTO ES UN MEDICAMENTO Q SE PUEDE COMPRAR EN FARMACIAS O HAY QUE PEDIRLAS

      8. Jesus Ramon Rocha Agramon dice:

        ANGELES, Tengo una vecina que fue operada de cancer de colon, por lo que tuvieron que extirparle parte de este, para despues someterse a una serie de quimios y radioterapias, esta tomando la proteina cisteina (en forma de polvo) que la prepara con cualquier jugo o nectar de su agrado, esta proteina es necesaria junto con dos mas, para que nuestro cuerpo inicie a la formacion en nuestras celulas del GLUTATION y este a su vez es otra pequeña proteina que se forma en nuestras celulas, siendo su principal funcion, la reparacion de todos y cada una de nuestros organos que esten dañados y nos estan causando alguna de las enfermedades que nos afectan por tener los niveles de glutation muy bajos.
        Yo soy diabetico y logre con el consumo de cisteina, que mi pancreas dañado por una pancreatitis necrotica hemorragica y que, por esa causa se me extirpo el 40% de este, lograra de nuevo a empezar a producir la cantidad de insulina suficiente y de calidad, para nivelar el contenido de glucosa en mi sangre, sin tener que estarme inyectando a diario insulina, como antes lo hacia. hoy en dia sigo consumiendo esta proteina para mantener mi calidad de vida. Hablame si quieres al 6681)030162 y te explico

      9. rdnattural dice:

        Buenos días Diego, la cisteína es un aminoácido no esencial, pero que cumple muchas funciones importantes en nuestro organismo y por lo tanto, nos ayuda a paliar o solucionar algunas enfermedades.

        Un saludo cordial.

        Reyes Rodrigo.
        Naturopata.

      10. diego dice:

        la cisteina es aquello que se utiliza para las emfermedades

      11. arturo dice:

        y donde puedo conseguir, cisteina en forma de capsulas?

      12. Francisco Florencio dice:

        Considero que La Cisteina es un aminoacido esencial del cual no se puede prescindir. Soy distribuidor de suplementos que contienen este aminoacido y solamente ha causado malestar a personas que padecen de ulcera estomacal.
        Para mas informaciones.
        8092075755

      13. rdnattural dice:

        Buenas tardes Mª Jesus, el consumo de acetilcisteína no tiene motivos para hacer daño salvo en los casos de alergia expresa o úlcera péptica. También debe saber que puede interaccionar con la penicilina. Por lo demás puede ser consumido sin mayores problemas. Sin embargo yo soy de la opinión que nunca debemos automedicarnos y solo debemos consumir fármacos cuando sea estrictamente necesario.

        En herboristerías puede usted encontrar plantas con efecto mucolítico que le ayudarán a eliminar el exceso de mucosidad. Este enlace le llevará a una de nuestras páginas donde se habla de su enfermedad y de las plantas que pueden servirle de ayuda.

        Un saludo cordial.

        Reyes Rodrigo.
        Naturopata.

      14. MªJesús Alegre dice:

        Tengo EPOC, soy exfumadora y poliglobúlica con enfisema. Tomo acetisciteina 600, cuando cojo catarro casi siempre con bronquitis.Me va bien, ¿cuanto tiempo puedo tomarlo, siempre, soy hipertensa y tomo medicación para ello. Sería mejor conseguir la cisteina en algún hervolario o centro naturista y tomarla sola. Por favor que algún experto me informe gracias

      15. sebastian dice:

        EL PURGANTE Q10 ES BUENO PARA LA EPILEPCIA ?

      16. rdnattural dice:

        Buenas noches Carmen, cuando una persona está sometida a quimioterapia no debe ingerir ningún suplemento sin consultar con su oncólogo.

        Un saludo cordial.

        Reyes Rodrigo.
        Naturopata.

      17. CARME CECILIA NAVARRO dice:

        BUEN DÍA TENGAN USTEDES,EN REFERENCIA A LA PREGUNTA QUE HACE ANGELES QUE PASA SI HAY QUIMIO Y SE TOMA LA CISTEINA?

      18. rdnattural dice:

        Buenos días Angeles, la cisteína es un excelente antioxidante y por lo tanto adecuada en los casos de carcinoma; sin embargo antes de tomarlo debe usted consultar con su oncólogo ya que está sometida a quimioterápia.

        Un saludo cordial.

        Reyes Rodrigo.
        Naturopata.

      19. Angeles dice:

        Estoy siendo tratada de un carcinoma con quimioterapia, deseo saber si puedo tomar Cisteína

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