Alanina
La alanina es un aminoácido pequeño y no polar. Su símbolo es A en código de una letra y Ala en código de tres letras. Es un aminoácido esencial considerado como glucogénico, que interviene en el metabolismo de la glucosa y que forma piruvato a partir de su esqueleto carbonado. Este aminoácido pierde su grupo amino por medio de un proceso de transaminación y forma el piruvato en una reacción catalizada por la alanina aminotransferasa. La alanina sintetizada sale al torrente sanguíneo y es captada por el hígado, donde se metabolizará y mediante un proceso de gluconeogénesis se transforma en glucosa, que será utilizada por el músculo, el cerebro, eritrocito, piel, retina y médula renal. Parte de la glucosa consumida por el músculo vuelve al hígado y se transforma, de nuevo en alanina, este ciclo es conocido como ciclo glucosa-alanina. La síntesis de alanina está en relación directa y positiva con las concentraciones de glutamato y piruvato.
Funciones que desempeña:
Estas son algunas de las funciones que este aminoácido, realiza en el organismo:
- Es usado como fuente de energía para músculos, cerebro y sistema nervioso.
- Está involucrada en el metabolismo del Triptófano y de la Vitamina B6.
- Ayuda a metabolizar el azúcar y los ácidos orgánicos.
- Puede ayudar en la estimulación de anticuerpos.
- Puede ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en sangre.
- Ayuda a mantener la próstata en buen estado.
Su déficit puede provocar:
Su carencia puede ocasionar una serie de trastornos en el organismo, estos son algunos de ellos:
- Problemas prostáticos.
- Alteraciones de la glucosa.
- Mayor predisposición a las infecciones.
- Debilidad muscular.
- Alteraciones del sistema nervioso.
- Falta de reflejos y de concentración.
Toxicidad:
Las personas con enfermedad hepática o renal no deben ingerir grandes cantidades de aminoácidos sin consultar antes a un profesional de la salud.
Alimentos ricos en Alanina:
Orígen animal: Carne de vacuno. Pollo. Pescado. Huevos. Lácteos.
Orígen vegetal: Vegetales ricos en proteínas.
Enfermedades en las cuales su uso puede hacerse aconsejable:
Estas son algunas de las enfermedades donde el uso de este aminoácido, puede estar indicado:
Sistema nervioso/Neurología: Ansiedad. Depresión. Angustia. Estrés. Trastornos de la personalidad.
OTROS:
- Alzheimer.
- Debilidad muscular.
- Diabetes.
- Falta de reflejos y concentración.
- Infecciones.
- Prostatitis.
- Parkinson.
Referencias y Bibliografía:
Doolittle RF (1989). “Redundancias en secuencias de proteínas” en Predicción de Estructuras Protéicas y los Principios de la Conformación de Proteínas’. (Fasman GD, ed.), pp 599-623, Plenum Press, New York.
Martes, 24 abril 2012 a las 11:41
Buenos días Kim, en dosis superiores a 1200 mg, en una sola toma, puede ocasionar enrojecimiento de la piel; aunque este efecto suele ser leve y no perjudica la salud. Sin embargo no hay suficientes pruebas de seguridad por lo que debe evitarse en mujeres embarazadas, niños pequeños y lactantes y, por supuesto en pacientes con enfermedades hepáticas y/o renales.
Un saludo cordial.
Reyes Rodrigo.
Naturopata.
Domingo, 22 abril 2012 a las 1:04
cuales pueden ser las consecuencias de las alanina
Martes, 3 enero 2012 a las 10:42
Buenos días Henry, la alanina como usted ya sabrá es un aminoácido y generalmente se conoce exclusivamente por ese nombre. Sin embargo, hay laboratorios en los que este aminoácido es parte de un complejo y por lo tanto si tienen nombre comercial. Por ejemplo, Rd Nattural emplea el nombre de Amino Vir 1 ó Amino Vir 2, porque ambos son complejos de aminoácidos.
Un saludo cordial.
Reyes Rodrigo.
Naturopata.
Lunes, 2 enero 2012 a las 14:25
Excelente articulo, se aprende mucho. Quisiera saber con que nombres comerciales se conoce la alanina.
Muchas gracias.
Jueves, 8 diciembre 2011 a las 11:52
Buenos días Enrique, como ya sabemos los aminoácidos son las unidades elementales constitutivas de las moléculas denominas proteínas. Cada uno de esos aminoácidos cumple funciones esenciales en el organismo, por lo que el exceso de ellos puede desencadenar por lo tanto, alteraciones en los procesos biológicos para los cuales están constituidos.
Si por añadidura, presenta alteraciones en T3 y T4, la situación puede volverse adversa para el paciente.
Un saludo cordial.
Reyes Rodrigo.
Naturopata
Jueves, 8 diciembre 2011 a las 1:41
hola, quisiera saber cual es la repercucion de tener amionoacidos anormales en el tamiz metabolico ya que tengo una paciente de 14 dias de nacido con alanina, glicina, serina y ac aspartico anormales bueno es asi como los resportan en el tamiz, como antecedente se la realizo perfil tiroide cuando nacio y tenia T3 y TSH elevadas T4 normalaver si alguien puede ayudarme
Lunes, 24 octubre 2011 a las 21:21
sies ta muy interesante ya que los aminoaciodo tienen distitas funcuiones ……….
pero quisiera saber mas…………………………..