RDNATTURAL

El exceso de gases o flatulencias no es sí mismo una enfermedad, sino más bien la consecuencia de una alteración gástrica como consecuencia de un mal funcionamiento del estómago o el intestino, o bien a consecuencia de determinadas comidas o bebidas. Dichos gases se expulsan por el ano con un sonido y un olor característicos.   

Los sonidos comúnmente asociados con la flatulencia se producen por la vibración de la apertura anal, y ocasionalmente por las nalgas cerradas. El sonido varía dependiendo de lo contraído que se encuentre el músculo del esfínter y la velocidad a la que se expulsa el gas, así como otros factores como la humedad y la grasa corporal. El flato llega al ano siguiendo los mismos movimientos peristálticos que las heces, produciendo sensaciones similares de urgencia e incomodidad.   

Las flatulencias están compuestas principalmente de nitrógeno y de los siguientes elementos:   

Nitrógeno (ingerido 20-90%).   

Hidrógeno (producido por unos microbios y consumido por otros, 0% – 50%).   

Dióxido de carbono (producido por microbios aerobios o ingerido, 10% – 30%).   

Metano (producido por microbios anaerobios, 0% – 10%).   

Oxígeno (ingerido 0% – 10%).   

El intenso mal olor procede de trazas de otros constituyentes producidos por la ruptura de proteínas:   

Ácido butírico (olor a mantequilla rancia).   

Compuestos de azufre:   

       Sulfuro de hidrógeno (olor a huevos podridos).  

       Disulfuro de carbono.  

Causas y Factores a tener en cuenta:   

Los gases intestinales provienen principalmente de dos fuentes:   

Exógenas (90%): Los derivados de cierto tipo de comidas como por ejemplo los carbohidratos complejos – leche, cebollas, alcachofas, etc.-   

Endógenas (10%): Provienen de los oligosacáridos, carbohidratos que son resistentes a la digestión y que pasan por el intestino delgado prácticamente sin modificar y, cuando llegan al intestino grueso, las bacterias se alimentan de ellos, produciendo una abundante cantidad de gases; este es el caso por ejemplo, de las habichuelas.    

Otras causas pueden ser:   

Estreñimiento.   

Dietas inadecuadas.   

Comer muy deprisa.   

Alteraciones nerviosas.   

Consumo de leche y derivados en personas que no toleran bien la lactosa.   

Trastornos del páncreas.   

Efectos secundarios a determinados fármacos.   

Colon irritable.   

Enfermedad de Crohn.   

Diverticulosis.   

Falta de flora intestinal o de enzimas digestivas.   

Síntomas más frecuentes:   

Sensación de plenitud.   

Dolores abdominales (tipo cólico).   

Dolores lumbares.   

Dolor en la zona genital.   

Cefaleas.   

Sensación de ahogo y angustia.   

Eructos.   

Hinchazón abdominal.   

Referencias y Bibliografía: