Esguinces
Un esguince es una torcedura o distensión excesiva del ligamento que une los extremos óseos de una articulación. No hay luxación y puede llegar a la rotura del ligamento o fibras musculares próximas.
Según la gravedad de la lesión podemos distinguir entre:
Grado I: Distensión parcial del ligamento.
Grado II: Rotura parcial o total del ligamento.
Grado III: Rotura total del ligamento con arrancamiento óseo.
Los esguinces benignos, a veces también llamados “entorsis”, corresponden a un estiramiento violento de los ligamentos articulares, sin que llegue a producirse ni rotura ni arrancamiento. En los graves sí se produce un desgarro o arrancamiento del ligamento.
Causas y Factores a tener en cuenta:
Realizar deportes y actividades para las cuales la persona no está preparada.
No realizar estiramientos y calentamientos antes de hacer deporte.
Utilizar zapatos de tacón fino y alto.
Utilizar zapatos que no estén bien ajustados al pie.
Debilidad articular ocasionada por otras enfermedades o una incorrecta alimentación.
Síntomas más frecuentes:
Dolor en la articulación.
Inflamación en la articulación.
Decoloración de la piel, especialmente equimosis; es decir sangrado por debajo de la piel a consecuencia de rotura de vasos sanguíneos.
Rigidez articular.
En los casos más graves:
La inflamación no desaparece pasados más de 3 días.
Se presentan signos de infección: el área se torna roja, inflamada, doliente y la fiebre sube por encima de 37,7ºC.
La articulación se deforma.
Referencias y Bibliografía:
Mercier LR. Sports medicine. In: Mercier LR, ed. Practical Orthopedics. 6th ed. Philadelphia, Pa: Mosby Elsevier; 2008:chap 15.
Krabak BJ, Baima J. Ankle sprain. In: Frontera, WR, Silver JK, eds. Essentials of Physical Medicine and Rehabilitation. 2nd ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2008:chap 75.
Geiderman JM. General principles of orthopedic injuries. In: Marx J, ed. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 6th ed. St Philadelphia, Pa: Mosby Elsevier; 2006:chap 46.
