12 Depurar el organismo. Limpiar el cuerpo. Limpiar la sangre.
Porque la salud es nuestro bien más preciado

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Alimentación y
consejos
para esta enfermedad


Depurar el organismo

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Depurar el organismo

DepurarDepurar el organismo significa estimular los mecanismos necesarios para eliminar materia tóxica del cuerpo y evitar en la medida de lo posible la enfermedad.

A lo largo de nuestra vida el organismo se va intoxicando por diferentes motivos, residuos alimenticios, fármacos, cansancio, estrés, ingestión de elementos tóxicos como por ejemplo, el alcohol. Todo ello hace que nuestros órganos sufran un desgaste mayor del necesario y nuestra vida se acorte con ello.

Al igual





que limpiamos nuestra casa para poder vivir en ella, es recomendable limpiar nuestro cuerpo, al menos 1 vez al año para preservar nuestra salud. 

Una dieta rica en frutas y verduras ayuda a depurar el organismo gracias a su alto contenido en agua, fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes.

Su acción depurativa se basa sobre todo en su alto contenido de agua y de fibra, su riqueza en potasio y bajo aporte de sodio. De este modo, la ingesta diaria de frutas y verduras contribuye a la eliminación del exceso de líquidos y de toxinas presentes en nuestro cuerpo.

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Propiedades de Frutas y Verduras.

Frutas y verduras son alimentos que constituyen la base de la dieta Mediterránea. Su componente mayoritario es el agua: en torno al 90% de su peso, por lo que su valor calórico es generalmente bastante bajo. Por esta razón, así como por su alto aporte de fibra de alto valor saciante, frutas y verduras son alimentos idóneos para incluir en una dieta de control de peso. Además, dicho contenido de fibra, contribuye también a prevenir el estreñimiento y ayuda a controlar los niveles de colesterol, así como la velocidad con la que los azúcares pasan hacia la sangre. Son también una excelente fuente de minerales y vitaminas, algunas de ellas con acción antioxidante, lo que les convierte en alimentos que contribuyen a prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares, degenerativas e incluso de cáncer.

En el caso de las frutas, sus vitaminas se encuentran sobre todo bajo la piel, por lo que si es posible, se recomienda no realizar un pelado profundo a la hora de su consumo.

En cuanto a las verduras, hay que tener en cuenta que su riqueza tanto en vitaminas como en minerales, puede verse notablemente disminuida al cocinarlas. Por ésta razón hay que consumir al menos una vez al día verduras crudas en forma de ensalada, y saber que a la hora de cocinarlas, lo más recomendable es hervirlas al vapor o asarlas a la papillote. En caso de que se vayan a cocer, conviene emplear poca cantidad de agua y emplear una olla rápida para que la cocción se realice en el menor tiempo posible con el fin de minimizar las pérdidas nutritivas.

Los expertos aconsejan el consumo de frutas y verduras a diario, en concreto se recomienda consumir de 3 a 5 raciones de verdura (400 gramos) y tres o más piezas medianas de fruta al día.

El alto contenido en agua, sumado a que frutas y verduras son alimentos pobres en sodio y ricos en potasio, no sólo les convierte en alimentos refrescantes y con un bajo aporte calórico, sino que además hace que sean alimentos con una importante acción diurética y por tanto, depurativos y desintoxicantes del organismo.

Su consumo resulta muy adecuado para las personas sanas de cualquier edad, pero en especial, para quienes sufren de hipertensión, hiperuricemia, gota, cálculos renales y en caso de retención de líquidos, ya que al estar aumentada la producción de orina, se eliminan además de líquidos, sustancias de desecho disueltas en ella como ácido úrico, urea, etc.

Así mismo, al ser alimentos ricos en fibra, mejoran el tránsito intestinal y favorecen

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Comentarios del naturópata

Nuestro organismo necesita que de vez en cuando lo depuremos de sustancias tóxicas que se han ido acumulando y que normalmente son causa de enfermedades a medio y largo plazo. Por otra parte, cuando nuestro cuerpo enferma es aún más necesaria la depuración para permitir que nuestras defensas naturales se pongan en marcha con la mayor fuerza posible y nos ayuden a combatir las afecciones. Esta situación está todavía más justificada cuando nos vemos obligados a tomar medicaciones. Los profesionales de las terapias naturales nos inclinamos a prevenir la aparición de dolencias antes de que éstas aparezcan y, mantenemos la primicia de que un organismo bien nutrido y cuidado es menos propenso a contraer enfermedades.

Cuando se me presentan estos casos, me buenos resultados combinar lo siguiente:

1.- Alimentación adecuada rica en antioxidantes y depurativos.

2.- Aportes extraordinarios de:

Recomendaciones generales

RD NATTURAL ha elaborado y pone a su disposición en documentos PDF una extensa información sobre la alimentación más adecuada, así como una serie de consejos prácticos que serán de gran ayuda.

También si así lo desea, podrá obtener combinaciones de plantas depurativas del hígado y la vesícula biliar, fermentos probióticos y simbióticos, plantas depurativas del riñón y las vías urinarias, vitaminas, minerales y aminoácidos; todos ellos elaborados con materiales naturales de la más alta calidad.

167 respuestas a “Depurar el organismo”

  1. rdnattural dice:

    Hola buenas noches,para dejar de fumar es tener mucha fuerza de voluntad y querer dejarlo de verdad y para limpiar el organismo si le puedo mandar la dieta recomendada.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    RECOMENDACIONES GENERALES.

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.

    Un Cordial Saludo.

  2. florencia dice:

    hola quiero dejar de fumar y limpiar mis pulmones que me recomienda gracias 🙂

  3. rdnattural dice:

    Hola buenas noches, le voy a enviar una dieta para depurar el organismo y algunos remedios caseros para el acné espero poder ayudarle dentro de mis posibilidades.

    DEPURACIÓN
    DEL
    ORGANISMO.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    Acné.
    Estos son algunos de los remedios naturales que pueden ayudar a prevenir y tratar el acné.

    Composición Nº 1: Zanahoria.
    Posología: Cortar una zanahoria de regular tamaño y luego se cocina con la menor cantidad de agua posible. Después se hace puré y se deja enfriar para aplicar sobre las áreas afectadas por alrededor de 20 minutos.
    Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia al componente.
    Salvia
    Composición No. 2: Limón + Salvia.
    Posología: Durante la noche, aplicar zumo de limón sobre las zonas afectadas, dejar actuar 5 ó 10 minutos y aclarar con abundante agua de salvia.
    Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes. No aplicar durante el día ya que el limón puede manchar la piel.

    Composición Nº 3: Ajo.
    Posología: Frotar con ajo crudo varias veces al día sobre el área del rostro donde está ubicado el acné. El ajo, además, ayuda a despejar la piel de puntos negros.
    Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia al componente.

    Composición No. 4: llanta.
    Posología: Realizar baños de llantén. Para ello, debe procurar un puñado de estas hojas el cual debe ser cocido en un 1 litro de agua durante 5 minutos. Pasado ese tiempo, se cuela el cocimiento y se agrega al agua del baño.
    Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia al componente.

    Composición No. 5: Pepino.
    Posología:Pelar un pepino y luego rallar o cortar en rebanadas muy finas y remojar en ron. Aplicar sobre las áreas afectadas por 20 minutos.
    Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia al componente.

    Composición Nº 6: Naranja + Yogurt + Harina de Avena.
    Posología: Pelar una naranja y dejar la piel macerar toda un día en agua. En la noche, rayar esta piel y mezclar con 2 cucharadas de yogur natural y 2 cucharadas de harina de avena hasta obtener una pasta homogénea. Aplicar, a modo de mascarilla, sobre el rostro durante 15 minutos. Realizar esta mascarilla 2 veces por semana.
    Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.
    albahaca
    Composición Nº 7: Hojas de Albahaca.
    Posología: Verter en una taza de agua que esté hirviendo 2 cucharadas de hojas de albahaca seca. Tapar, dejar enfriar y colar. Lavar la cara con esta infusión especialmente las áreas con acné.
    Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia al componente.

    Composición No. 8: El bicarbonato de sodio + vinagre de manzana.
    Posología: Aplicar una pasta hecha de bicarbonato de soda mezclado con vinagre diluido de sidra de manzana, y después terminar un enjuague con agua limpia.
    Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia a cualquiera de sus componentes.

    Composición No. 9: vera ajo.
    Posología: Aplicar sobre las zonas afectadas el jugo exprimido del alhoe vera.
    Contraindicaciones y Efectos secundarios: Intolerancia al componente.

    Un Cordial Saludo.

  4. sofia dice:

    Buenas tardes doctor tengo una urgencia me dio una alergia acneiforme y estoy con tratamiento dermatologica . Tengo algunos depurativos q preparan para el higado con plantas y sabila, son dos tipos uno en ayunas y 15 min antes de cada comida luego el otro luego de pasar 30 min . Yo tomo para el control diane 35 . Me gustaría saber si al consumir depurativos resta efecto a mi anticonceptivo. Necesito ayuda urgente por el tratamiento para el acne nodebo salir embarazada por eso n quisiera correr riesgos de quedar embarazada
    urgente espero pueda ayudarme

  5. rdnattural dice:

    Hola buenas tardes, mi consejo es que se haga una depuración del,organismo le voy a enviar una dieta para depurar el organismo y espero ayudarle dentro de mis posibilidades.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    Un Cordial Saludo.

  6. jorgito dice:

    Hola buenas tardes
    He estado investigando en internet una infeccion que se llama balanitis y dice que es por mala higiene aunque tb puede ser que sea por que el sistema inmunologico esta debil por que antes se podria decir que tenia algo parecido pero con una buena higiene se perdia en 1 dia en cambio ahora sigue apareciendo aunque sin dolor ni picazon ni nada que recomendaria para fortalecer mi sistema inmunologico ya que pienso que puede ser por eso que esta debil

  7. rdnattural dice:

    Hola buenas tardes, que yo sepa no, lo único que puedo hacer por usted es mandarle una dieta de desintoxicación del organismo que puede ir muy bién.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    RECOMENDACIONES GENERALES.

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.

    Un Cordial Saludo.

  8. SANDRA LOPEZ dice:

    HE ESTADO INVESTIGANDO SOBRE EL VIRUS DE PAPILOMA HUMANO PERO HE ENCONTRADO QUE LOS TRATAMIENTOS PARA DESAPARECER LAS VERRUGAS SON DOLOROSOS Y NO EFICIENTES, QUE VUELVEN A SALIR A LOS 3 MESES, HAY TRATAMIENTOS DE HIERBAS PARA CURAR EL virus?

  9. rdnattural dice:

    Hola buenas noches, no se como se llama lo que dice pero si le puedo mandar la nutrición recomendada para depurarse el organismo y algunas recomendaciones, espero poder ayudarle dentro de mis posibilidades.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    RECOMENDACIONES GENERALES.

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.

    Un Cordial Saludo.

  10. Jose dice:

    hola buenas noche quisiera saber si alguien conoce o sabe como se llama un aparto que es como un pendrive que sirve para purificar quimio

    gracias por la atención prestada y esperando de su pronta repuesta

  11. rdnattural dice:

    Hola buenas noches, lo primero que tiene que pensar es que no tiene nada malo todo son sensaciones que se las provoca el sistema nervioso y al ponerse mas nerviosa y asustada se aprovecha y todavía tiene mas síntomas cuando le ocurra su mente tiene que pensar no me ocurre nada orgánico solo son nervios recuerde que el cerebro como construye destruye, de todas formas le voy a enviar para que se haga una depuración del organismo que le ira muy bien.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.

    Un Cordial Saludo.

  12. RAYCHEL dice:

    Hola doctor!!
    Bueno le cuento se ve que tengo ansiedad, y a veces se me duerme media cara, en otras solo el labio o la barbilla, otras tengo como nervios en el estomago y otras ocasiones otros síntomas.. como molestia en el ojo o palmado.. a veces es un lado de la cara o otras la otra parte.. también muchas veces me siento nerviosa sin motivos.. en fin…Me gustaría que me diera un caldo depurativo para limpiar mi cuerpo y se me vaya esas sensaciones… Por favor son muy desagradables y pienso que tengo algo malo.
    Espero su respuesta y muchas gracias de verdad!!

  13. rdnattural dice:

    Hola buenos días, lo único que puedo enviarle es una nutrición y algunas recomendaciones para que se depure el organismo quizás limpiando la sangre de impurezas le pueda ayudar dentro de mis posibilidades.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    RECOMENDACIONES GENERALES.

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.

    Un Cordial Saludo.

  14. yesenia dice:

    doctor buenos dias tengo urticaria cronica ya probe con remitex un mes tambien con levocetirizina pero todos los tratamientos sin exxito que es lo que puedo tomar para tener exito en lo que me anda pasando

  15. rdnattural dice:

    Hola buenas noches, yo lo único que puedo hacer es enviarle la nutrición recomendada para depurarle el organismo y algunas recomendaciones, espero poder ayudarle dentro de mis posibilidades.

    DEPURACIÓN
    DEL
    ORGANISMO.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    RECOMENDACIONES GENERALES.

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.

    Un Cordial Saludo.

  16. rdnattural dice:

    Hola buenas tardes, cuando hay una intoxicación de cobre es normal tener una debilidad generalizada tiene que ir poco a poco para que su organismo se vaya recuperando yo por mi parte le voy a enviar una nutrición recomendada para depurar el organismo y algunas recomendaciones que espero le puedan ayudar dentro de mis posibilidades.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    RECOMENDACIONES GENERALES.

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.

    Un Cordial Saludo.

  17. mari dice:

    Hola dr. Tengo una pregunta dure 3 aňos con el diu de cobre desde hace 2 aňos me intoxique con el cobre me siento muy cansada se me baja mucho la presion tengo ataques de ansiedad me kite el diu hace 2 semanas solo kiero saber como me puedo recuperar de esto k debo de hacer???

  18. rdnattural dice:

    Hola buenos días, le voy a enviar una nutrición recomendada y algunas recomendaciones para que se depure el organismo que yo creo le pueden ir muy bien.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    RECOMENDACIONES GENERALES.

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.

    Un Cordial Saludo.

  19. Don Persy dice:

    Tengo una pregunta doctor.
    Tengo 16 aňos y hace 6 meses me salen ronchas rojas y se me pela la piel me sale en toda la cara, en los brazos y en el cuello me da demasiado picor tengo la sangre contaminada necesito ayuda mi cara esta muy roja y me quema.

  20. Rosario dice:

    Hola Dr. Quiero saber como puedo hacer para que mi organismo acepte el medicamento que me receto el endocrinologo para mi problema de prolactina elevada, porque cada vez que lo tomo tengo mareos nauseas y mucho cansancio, debo tomar ese medicamento porque quiero ser mamá, ya me han bajado la dosis pero mi malestar sigue igual, que hago???

  21. admin dice:

    Hola buenos días le voy a enviar la nutrición recomendada para una depuración del organismo y sus recomendaciones, espero poder ayudarle.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    RECOMENDACIONES GENERALES.

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.

    Un Cordial Saludo.

  22. admin dice:

    Hola buenos días,le envío la nutrición recomendada y algunas recomendaciones para una depuración del organismo, espero poder ayudarle.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    RECOMENDACIONES GENERALES.

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.

    Un Cordial Saludo.

  23. Xochilt Mesina dice:

    Buen día Sr Reyes, Felix de encontralo. Mi consulta es, mi madre es diabetica y por Los sintomas que presenta (picazón, mal sabor de boca, calambres etc) su riñón está fallando. Ya se hizo exámenes, falta la opinión del Dr.
    lo que entiendo es que su sangre está intoxicada o contaminada. Que me puede recomendar para ayudar a su problema. Agradezco mucho su ayuda.
    Xochilt

  24. karina dice:

    hola dr!! tengo un problema de intoxicasion a la sangre ya que en mi cuerpo tengo brotaciones de fuego en los labios y a los costados de los mismos.. esto ya me ah pasado anteriormente de lo cual asi mismo un dr me recomendo algo natural pero no lo recuerdo.. ademas tengo apariciones en la piel de granitos algo parecido al salpullido algo que la verdad me tiene mal porque no soporto… que me puedo tomar para que asi pueda drenar todo lo toxico de mi sangre

    saludos

  25. rdnattural dice:

    Hola buenas tardes, le envío la nutrición recomendada para una depuración del organismo, espero que pueda ayudarle.

    DEPURACIÓN
    DEL
    ORGANISMO.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    RECOMENDACIONES GENERALES.

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.

    Un Cordial Saludo.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

  26. luis antonio dice:

    buenas noches quisiera saber porque me salen granos en la prte de la nuca me dicen que es el estres pero voy al sauna y me pasa ahora me e ido al doctor y me a recetado una crema para la infeccion si me a parado de salir granos pero como lo puedo desaparecer me incomoda ahora si e probado chancho y me e entoxicado eso quiere decir que estoy mal de la sangre me gustaria que me den una repuesta gracias y que me recomendarian tomar para que me sane esto que en verda me molesta

  27. admin dice:

    Hola buenas tardes, le envió mis consejos y nutrición para que se depure el organismo, espero poder ayudarle.

    DEPURACIÓN
    DEL
    ORGANISMO.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    Un Cordial Saludo.

  28. caroli dice:

    Hola quisiera saber como limpiar mi organismo luego d inyectar vitamina b12 me brote supongo q m cae mal

  29. admin dice:

    Hola buenos días le envio la nutrición recomendada para una depuración del organismo, Espero poder ayudarle.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

    Un Saludo.

  30. rdnattural dice:

    Hola buenas tardes le envio una nutricion para depurar el organismo espero poder ayudarle.
    Un Saludo.
    DEPURACIÓN
    DEL
    ORGANISMO.

    NUTRICIÓN RECOMENDADA.

    Depurar el organismo significa procurar la expulsión del cuerpo de materia tóxica. Nuestro organismo la elimina a través de tres vías: orina, heces y sudor. Para lograrlo deberíamos comenzar el tratamiento con caldos depurativos. Esta idea se apoyará aún más si nos vemos obligados a tomar medicaciones para combatir otras enfermedades paralelas. Tomaremos 1 taza en ayunas y otra antes del almuerzo.

    CALDO DEPURATIVO: En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS AUMENTAR.

    DIURÉTICOS: Ya que aumentan la producción de orina, favoreciendo la eliminación de material tóxico por la misma. Algunos de ellos son: El apio, el melón, la berenjena, la sandia, los puerros y los espárragos.

    PROTECTORES HEPÁTICOS: Que aumentarán la producción de bilis, descongestionando Hígado y Vesícula biliar, por ejemplo la alcachofa, el cardo y los nísperos.

    ANTISÉPTICOS URINARIOS: Ayudarán a mantener las vías urinarias limpias de bacterias y gérmenes. El más importante de ellos son los arándanos.

    HIPOLIPEMIANTES: Que ayuden a mantener los niveles de colesterol y triglicéridos en cifras normales, por ejemplo el aguacate, las judías, las nueces, las pipas y semillas de girasol y el ñame.

    DIGESTIVOS: Que faciliten la digestión de los alimentos. Algunos de ellos son la piña natural, la calabaza, las Patatas y okra.

    LAXANTES: Que estimulen el correcto funcionamiento del intestino, por ejemplo las berenjenas, las acelgas, los espárragos, los higos, las ciruelas, las naranjas, las mandarinas, el aceite de oliva frío y los cereales integrales.

    ANTIOXIDANTES: Que ayuden a nuestro organismo a eliminar radicales libres causantes de las enfermedades. Algunos e ellos son las naranjas, el limón, las fresas, las cerezas, los frutos secos, la soja y sus derivados.

    ANTIANÉMICOS: Que aporten nutrientes importantes a nuestro organismo, por ejemplo los pistachos, los albaricoques o las espinacas.

    ANTIINFECCIOSOS: Que por sus componentes reúnan esa característica, por ejemplo, el pomelo, el limón, la naranja, la mandarina, el litchi, la acerola, la zarzamora, las fresas, la guayaba, los arándanos, la zanahoria, la col, la coliflor, el brécol, las coles de Bruselas, el pimiento, el ajo, la cebolla o el rábano.

    AGUA: Para nuestro cuerpo el consumo de agua natural es fundamental. Todo nuestro organismo la necesita y se beneficia de ella, pero sobre todo el pulmón, la circulación sanguínea, la piel y el intestino. Un mínimo de 8 vasos al día sería lo aconsejable.

    FRUTAS y VERDURAS FRESCAS: El consumo diario de ambas es lo ideal.

    NOTA: Como es lógico, todos estos alimentos están recomendados, siempre y cuando no haya una predisposición alérgica o intolerancia a alguno de ellos y por supuesto, si no se padece otra enfermedad que los contraindique.

    ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR.

    Igualmente existen una serie de alimentos que por su composición y características pueden perjudicarnos provocándonos una intoxicación orgánica. Estos son algunos de ellos:

    Grasas saturadas.

    Azúcar blanco.

    Comidas pre-cocinadas.

    Mariscos.

    Picantes.

    Bebidas alcohólicas y estimulantes.

    Carnes rojas y de cerdo.

    Café.
    Embutidos.

    Salazones.

    Bollería y Repostería.

    Quesos curados.

    Chocolates.

    Lácteos enteros.

    Exceso de sal.

    Vísceras.

  31. Tanya dice:

    Hola yo quisiera saber como me puedo limpiar ya que me inoxiqué hace semanas con carne y hasta la fecha tengo urticaria, como puedo ayudar a mi cuerpo a que se me quite?

  32. patricia dice:

    hola buen dia, tengo mi hermano que trabaja con productos quimicos para trabajar la tierra, y es como que tiene la sangre infectada, la medicacion ya no hace nada, no puede usar colonias, ni jabones de perfume, cualquier cosa con perfumes fuertes, le da alergia, que me recomiendan para el por favor, no es vida la que lleva…gracias espero respuesta…

  33. admin dice:

    En nuestra vida cotidiana son muchas las cosas que podemos hacer para tratar de mejorar la situación ayudando a nuestro organismo. No olvidemos que para solucionar este problema debemos depurar nuestro cuerpo. Estas son algunas de las recomendaciones generales que debemos seguir.

    El ejercicio moderado y diario es muy importante para mantener nuestro organismo en buen estado. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a combatir el colesterol, los triglicéridos, el azúcar, aporta elasticidad a nuestras articulaciones, mejora la capacidad respiratoria, mejora las funciones del estómago y el intestino. Es decir, es más que necesario dedicar al menos 1 hora al día a él.

    La evacuación diaria es necesaria para poder depurar nuestro organismo de material tóxico. Recordemos que mucho del material tóxico que nuestro cuerpo acumula, se elimina por las heces, por eso es tan importante que esta función se realice correctamente. Para las personas que tienen dificultad para ello, sería recomendable que adecuarán su dieta al problema y, si ello no fuera suficiente, acudan a laxantes suaves y siempre naturales.

    El descanso necesario debe ser respetado, un mínimo de 8 horas, sería lo recomendable. Pensemos que nuestro organismo necesita reponerse del desgaste diario y, es con el debido descanso cuando esto sucede.

    Respetemos los horarios de las comidas, no nos saltemos ninguna. Además debemos tomarnos nuestro tiempo para hacerlo, comer deprisa y con ansiedad es muy perjudicial.

    Una alimentación sana y equilibrada es nuestra mejor arma. Recordemos que en la correcta alimentación es donde está una de nuestras mayores fuentes de energía.

    Debemos evitar en la medida de lo posible las alteraciones del sistema nervioso y el estrés. Nuestro sistema nervioso regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo, por ello es tan importante cuidar de él.

    Mantener el peso corporal adecuado a nuestra edad, sexo y altura. El exceso de peso no trae sino malas consecuencias para nuestro organismo. Las personas con un exceso de él, tienen más probabilidades de padecer enfermedades que afectan por ejemplo, a la circulación, a las articulaciones, etc.

    Evitar los hábitos nocivos como el tabaco y el consumo de alcohol. Todos sabemos que ambas cosas intoxican gravemente nuestro organismo.
    Un saludo

  34. admin dice:

    Hola buenos días que yo sepa no corta el efecto el romero lo que corta el efecto son los antibioticos, anticonvulsivos, antimicóticos, y la vitamina C en dosis muy altas

    Un Saludo

  35. nicole dice:

    buenas noches quisiera saber si el romero corta el efecto de las pastillas anticonceptivas ?

  36. Graciela Martinez dice:

    Buenas Tarde.
    En el 2012, realice quimioterapia y radioterapia debido a un cáncer al seno. Aunque haya pasado tanto tiempo, se puede tener algún resultado con la desintoxicación?

  37. admin dice:

    Buenos días tatiana, no debe angustiarse ya que es demasiado pronto para hacer una valoración. Las mujeres no suelen quedarse embarazadas en el primer intento.
    Hay quizás dos cosas que la pueden ayudar en la fecundidad:
    1.- Aceite de onagra + vitamina E.
    2.- Para depurar su organismo, puede emplear una serie de combinaciones de zumos naturales. Le pongo este enlace que la llevará a una de nuestras páginas informativas sobre los mismos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  38. tatiana dice:

    Hola muy buen dia mi pregunta es.. hace 1 año me puce un amticonceptivo. Llamado norplant. Me lo qite hace un mes he tenido relaciones y no he quedado embarazado. Y mmi mayor deceo es el poder ser madre. Quiciera saber q poder tomar para desintoxicar mi cuerpo. Y si podre quedar embarazada. Mmuchas gracias.

  39. rdnattural dice:

    Buenos días Paola, en 7 días no es posible desintoxicar el organismo. Para hacerlo correctamente se ha de realizar al menos durante 1 mes. No tengo nada en contra de ese producto ni mucho menos, pero puede depurarse el organismo con elementos preparados en su misma casa; por ejemplo este caldo depurativo va muy bien: Apio + 2 dientes de ajo + diente de león + 2 tomates + aceite de oliva (1 cucharada sopera) + una punta de sal fina. Se deja todo guisar, se licua y se toma 1 taza en ayunas.
    Algo muy importante, beber al menos 1,5 litros de agua natural al día.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  40. Paola dice:

    Bn noches
    Hace 4 meses tome un producto para desintoxicar en 7 días llamado rapid cleanse, me fue bien con el producto. Mi pregunta es: Será que es muy pronto para volver a desintoxicarme mi cuerpo con ese producto nuevamente o debería probar otros, cual le recomienda?

  41. rdnattural dice:

    Buenos días Karla, tomado tratamiento farmacológico desde hace tanto tiempo, siempre se hace recomendable una depuración del organismo con el fin de tratar de eliminar en la medida de lo posible la toxicidad de los fármacos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  42. karla herrera lopez dice:

    tengo un niño de 3 anos y toma medicamento desde hace 2 anos (metronidazol y compuestos) debería depurarlo para desintoxicarlo a ver si asi se me cura o hace efecto la medicina.

  43. admin dice:

    Buenos días Isabel, para proteger su estómago de la agresividad de los fármacos el omeoprazol es correcto. Además puede preparar un puré a base de papas + zanahoria + 2 dientes de ajo + sal + aceite de oliva. Tomarlo 3 ó 4 veces al día, pequeñas cantidades.
    En cuanto al resto de los efectos secundarios que la medicación puede dejar, puede ayudarse depurando su organismo a base de alcachofa + cardo mariano, tomado en ayunas.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  44. admin dice:

    Buenos días Sonia, ciertamente las intoxicaciones suelen dar mucha lata para limpiar el organismo. Yo empleo con mis pacientes una combinación de plantas que en este enlace podrá ver. De todas formas, si quiere ponerse en contacto conmigo puede hacerlo en el teléfono 922 388 606.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  45. sonia hernandez dice:

    Hola hace 12dias me intoxique me han cambiado 3 tipos de medicamento y ninguno me ha funcionado
    Me quedo como salpullido en la piel me da mcha
    Comezon y tengo muy lasti.ada
    La piel ya no se q hacer para limpiar mi cuerpo y para q esto se me quite gxs s.o.s ayuda x favor

  46. Isabel dice:

    hola!! tengo tuberculosis pulmonar y también colitis. estoy casi haciendo 3 semanas del tratamiento de tuberculosis y llevo 4 meses tomando omeprazol de 20mg , pinaverio por 3 meses. el omeprazol me recomendaron seguir tomándolo ya que los medicamentos de tuberculosis son muy agresivos. para la colitis me cambiaron el pinaverio por tomo trimebutina 3 veces al dia y cuando tengo dolor la buscapina compositum según receto el gastroenterologo. quiero proteger mi estomago de todos estos medicamentos. como protejo mi estomago, y los demas organos de los posibles daños colaterales que pudieran causarme los medicamentos???

  47. rdnattural dice:

    Buenos días Liliana, quizás le ayude el combinar Nervoheel con la planta Hipérico ya que ésta es una excelente ansiolítico natural. En cuanto a su pregunta sobre si puede o no tomar la zarzaparrilla le diré: si usted está segura de que no hay lesión cardíaca puede hacerlo. El que presente taquicardias puede que sea debido a las alteraciones nerviosas que sufre. Esto es bastante corriente.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  48. rdnattural dice:

    Buenos días Helena, no tengo constancia de que eso suceda.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  49. helena dice:

    Hola, quería saber si la clorofila (líquida ) puede disminuir el efecto de las pastillas anticonceptivas?

  50. liliana dice:

    buena tarde doctor bueno mi caso tengo 28 años de edad soy de colombia sufro de endometriosis y hace ya 1 año me diagnosticaron fibrmialgia lo cual hace que presente crisis muy fuertes me da mucho desaliento dolor en mis articulaciones siento que me voy adesmayar es horrible aparte tengo transtorno de ansiedad (nervios ) es bastante dificil en estos momentos estoy tomando nervoheel para tratar la ansiedad y tomo glucosamida para el dolor de las articulaciones he escuchado de la zarzaparrila pues he querido tomarla ya que necesito una limpieza de la sangre y intestinal y me la han recomendado lo unico que me mantiene como dudosa es que en las contraindicaciones dice que no la tomen personas con problemas cardiacos pues yo no sufro de problemas cardiacos pero si presento algunas veces el ritmo cardiaco acelerado debido a la ansiedad y nervios le agradezco su pronta respuesta si la debo tomar o no y que me recomienda.
    gracias

  51. admin dice:

    Buenos días Fabiola, para realizar una completa depuración del organismo lo ideal es hacerlo durante 3 meses.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  52. Fabiola dice:

    Mil gracias Doctor, por cuanto tiempo debo tomar este tratamiento???
    Gracias.

  53. rdnattural dice:

    Buenas tardes Gaby, no, el organismo lo estará eliminando.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  54. Gaby dice:

    Hola, mi niña de dos años se comió un pedazo de lapiz labial rojo, la pediatra me dijo que no era toxico, pero ya tiene 3 dias y su pipi sigue siendo anaranjada, debo preocuparme?

  55. rdnattural dice:

    Buenas tardes Fabiola, pienso que lo mejor sería una depuración del organismo. Para ayudarse, puede emplear extracto de alcachofa + cardo mariano, tomado en ayunas. Por supuesto, la alimentación ha de ser limpia, libre de tóxicos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  56. Fabiola dice:

    Hola buenas tardes..! Mi problema es que tengo 31 años y desde hace 10 años vengo padeciendo de una dermatitis atopica, también muchos problemas a nivel de piel, como manchas, me sale muchos puntos negros y pepas en la cara zona V y espalda esto ultimo se me ha pronunciado muchos mas desde que deje de fumar, que me podría recomendar para esto..! Gracias de ante mano.

  57. rdnattural dice:

    Buenos días Mayra, no es una mala combinación pero algo insuficiente. Yo empleo con mis pacientes una más completa y me da excelentes resultados. Le pongo este enlace para que usted misma pueda verla.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  58. mayra barraza dice:

    Hola dr. Yo tengo inflamado el higado quiero saber sí con la clorofila y cardo mariano me puedo desintoxocar es que ya no se que más puedo tomar. Para. La desintoxicacion. Ayudeme. Porfavor dr. Gracias

  59. rdnattural dice:

    Buenos días Ruth, para realizar una depuración de la sangre puede que la ayude el preparar una infusión de alcachofa + cardo mariano. También lo venden preparado en herboristerías.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  60. Ruth dice:

    Buenas Tardes quisiera que por favor me recomiende un depurativo para mi niño que tiene 1 año de edad lo que sucede es que todo el cuerpo lo tiene como si fuera sarpullido y eso le provino luego de tomar un jarabe llamado Ambroxol le agradezco de antemano

  61. admin dice:

    Buenos días Francisco, le puede ayudar en la depuración del hígado el tomar en ayunas una combinación de alcachofa + cardo mariano + limón exprimido.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  62. francisco dice:

    tengo el mal de wilson es la acomulasion de cobre empieza en el hígado ya que este no puede depurar o eliminarlo naturalmente a causa de esto lo destribuye o lleva a los órganos y al cerebro, que me pueden recomendar quisiera saber si hay algo natural para eliminarlo de mi cuerpo

  63. admin dice:

    Buenos días Brigitte, no se inquiete; muchas veces al comenzar a realizar depuraciones del organismo aparecen síntomas mayores de lo que ya se tenía. Pero esto se debe a que todas las impurezas están aflorando al exterior para poder limpiarse.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  64. Brigitte dice:

    Hola, estoy tomando un depurativo que se llama cubea ayoa, me lo envio el medico… siempre he sufrido de un poco de acné, mas bien de foliculitis… a raiz de que me tomo este depurativo la piel se me brotó el triple de lo que la tenia… ahora tengo pepas inmensas en la parte baja de mis mejillas… esto se pasará?… es efecto del depurativo?

  65. rdnattural dice:

    Buenos días Roxi, no, la zarzaparrilla no interacciona con los antioconceptivos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  66. roxy dice:

    buenas tarde tengo una duda , estoy tomando anticonceptivo y ahora voy empezar a tomar un depurativo que se llama zarzaparrilla , el depurativo corta el efecto de la pastillas anticonceptivas?

  67. rdnattural dice:

    Buenos días Rori, dentro de la composición de Depurex no hay plantas que contraindiquen o interaccionen con los anticonceptivos. Sucede lo mismo con el Ñame. Ahora bien, estas plantas no deben tomarse por largo tiempo ya que podrían ocasionar irritaciones gástricas. También, algunas de ellas son ricas en potasio y por lo tanto, si usted tiene algún problema renal, su uso no está aconsejado.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  68. Rori dice:

    Buenas tardes me gustaría saber si el ñame salvaje y el depurex de los medicamentos vihom me podrian cortar el efecto del anticonceptivo mesigyna espero su pronta respuesta.

  69. rdnattural dice:

    Buenos días Luis, un buen depurativo es la combinación de extracto de alcachofa + cardo mariano. Una vez lista la infusión se añade en la taza 1 cucharada de aceite de oliva y un chorrito de limón exprimido. Se toma en ayunas.
    Si quiere algo más completo y ya preparado por laboratorio, este enlace le llevará a uno de los productos que yo empleo con mis pacientes.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  70. luis lopez dice:

    Hola porfavor pueden ayudarme como tomar un depurante natural y como se toma porfavor? gracias!

  71. rdnattural dice:

    Buenos días Nadia, sin dduda ninguna el mantener el organismo depurado siempre la ayudará en este problema. La Bardana, entre otras cosas es depurativa y diurética. También puede ayudarle otras combinaciones de frutas y vegetales. Este enlace la llevará a una de nuestras páginas informativas donde podrá ver una serie de ellas.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  72. Nadia dice:

    Buenas,

    La Bardana me puede ayudar a que no me salga herpes labial? Como frutas, tomo agua, hago ejercicio. En cuanto me salgo un poco, me salen herpes. Limpiar la sangre puede ayudar? alguna depuración periódica? Fitoterapia? algo! Tengo 26 años, peso normal, solo tomo anticonceptivos orales.

    Gracias por tu ayuda!

  73. admin dice:

    Buenos días Gaby, estas plantas no deben consumirse en embarazos. Por lo tanto, supuestamente aumentan la efectividad de los anticonceptivos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  74. admin dice:

    Buenos días Katherine, sin duda los depurativos siempre favorecen al organismo; sin embargo por lo que me cuenta, pienso que lo correcto es acudir a su ginecólogo para que le realice las pruebas necesarias. El no poder quedarse embarazada puede tener un origen hormonal y ello hay que tratarlo de forma diferente.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  75. katherine martinez dice:

    Hola doctor disculpe la molestia doctor mi caso es el siguiente doctor yo tengo un niño de 4 años pero mi esposo y yo estamos buscando otro bb y pues ya hace un año que yo no me cuido coon nngun tipo de pastilla ni inyecciones. Y pues no he salido embarazada . Y quisiera saber si al tomarme el depurativo zaraza parrila puedo quedar embaraza. Y digame como me tomo el depurativo xfa reapondame es urgente

  76. rdnattural dice:

    Buenos días Yessica, si está usted tomando anticonceptivos el riesgo de embarazo es prácticamente nulo.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  77. rdnattural dice:

    Buenos días Erenia, según el vademecum no hay interacciones entre las plantas de las que me habla con los anticonceptivos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  78. Erenia dice:

    Buenas tardes, quisiera saber si tomar a la vez el jugo de clorofila, el polvo de clavo, la sal de higuera y la mujer bonita pueden reducir los efectos de la pastilla anticonceptiva.

  79. yessica de leon dice:

    hola.. doctor saludos: mi historia es que tengo un bebe de un año y un mes deje de dar pecho hace 4 meses y hace dos meses me cuido con anticonceptivos oral las diane 35 me mandaron esas por problemas de un quiste que tengo en un ovario empeze a tomar depurativo y ya voy por la segunda botella del depurativo natural elixir ginecológico mi pregunta es tengo riesgo de salir embarazada porque por el momento no esta en mis planes un bebe respóndame por favor…

  80. admin dice:

    Buenos días Argelis, si usted se está refiriendo al té verde, éste no interacciona con los anticonceptivos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  81. argelis dice:

    buenas noches estoy tomando las pastillas te caps para adelgazar …pero quisiera saber si esas pastillas me cortan el efecto de las anticonceptivas… respondan xfavor

  82. rdnattural dice:

    Buenos días Sandra, la combinación de cardo mariano + boldo + alcachofa, sí es posible que se venda en una sola combinación. Ahora bien, dicha combinación se utiliza para la depuración del hígado y la vesícula biliar y por ende, de la sangre. Tan solo el boldo puede tener efectos sobre el estómago en sí.
    Para el estómago y el intestino yo empleo otra combinación, con resultados más efectivos. Le pongo este enlace para que usted misma pueda verlo.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  83. sandra dice:

    Hola de nuevo gracias por la respuesta.le comento, estuve tomando hasta ayer capsulas de cardo mariano para depurarme el higado..fue lo q me recomendaron en una tienda naturista…ahora quiero depurarme el estomago…es posible?o me hace daño habiendo depurado el higado…qiiero decir tan seguido,para el higado solo tome cardo mariano sin otra combinacion… me han recomendado para el estomago cardo mariano +bolbo+alcachofa todo viene en un frasco y se hace con agua….es posible? gracias.

  84. rdnattural dice:

    Buenos días Sandra, si se lleva una vida relativamente sana, libre de tóxicos; lo ideal es hacerse una depuración del organismo 1 vez al año.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  85. sandra dice:

    Hola…por favor me podria decir cada cuanto es recomendanle depurarse.gracias.

  86. admin dice:

    Buenos días Vanessa, efectivamente habría que analizar los componentes que lleva el depurativo. Ha de saber que el que sea natural no significa que no tenga sus efectos secundarios, contraindicaciones e interacciones. Por ejemplo, el Hipérico es una planta que se la podría considerar depurativa de la vesícula biliar ya que estimula la secreción de bilis. En este caso sí interacciona con los anticonceptivos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  87. Vanessa dice:

    entonces se tendria que ver los componentes que trae ese depurativo para ver si interactua en los anticonceptivos, le he preguntado a mi geniecologo y me dijo que no tenia nada que ver por que es algo natural que no afecta , pero quise tener una segunda opinion, el depurativo que tomo no purifica la sangre solo dice que es exclusivamente para el colon..

  88. admin dice:

    Buenos días Vanessa, no cuando se habla de un depurativo se está refiriendo a una combinación de sustancias que ayudan a eliminar elementos tóxicos de hígado, vesícula biliar, colon, sangre, etc. Dependiendo del alimento, planta o sustancia que se emplee pueden aparecer interacciones con los anticonceptivos. Se ha de valorar independientemente cada uno.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  89. Vanessa dice:

    Quisiera saber si los depurativos naturales cortan el efecto de las pastillas anticonceptivas .. es un depurativo para solo limpiar el colon respondan porfavor..

  90. rdnattural dice:

    Buenos días Bus, lo mejor que puede hacer es realizar una correcta depuración de su cuerpo; es decir, eliminar la carne, comer mucha fruta y verdura fresca, beber al menos 1,5 litros de agua al día. Para depurar el hígado que es el que más sufre con los tratamientos, puede hacer una combinación de alcachofa + cardo mariano + aceite de oliva crudo. Tomarlo en ayunas. Para depurar el riñón, los zumos de apio son ideales. De todas formas, le voy a poner este enlace que le llevará a una de nuestras páginas informativas donde podrá ver una serie de combinaciones de jugos naturales que seguro le serán de ayuda.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  91. Bus dice:

    Buen día,
    He sido diagnosticada con hipertiroidismo, tomare por una semana 75 mg de metió corten, un esteroide. Después otra semana con 50 mg y la que sigue con 25 para ver que resulta. He leído de los efectos secundarios de estos medicamentos y son bastante malos, que puedo comer o de que forma elimino a estos de mi organismo ? Gracias

  92. admin dice:

    Buenos días María, para nada tiene motivos de que ésta terapia interaccione con los anticonceptivos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  93. Maria dice:

    Hola, me gustaria saber si al hacerme la terapia de oil pulling (desintoxicación con aceite) disminuye el efecto de mis pastillas anticonceptivas.

    Respondan por fa, es urgente.

  94. admin dice:

    Buenos días Janeth, por supuesto que puede realizar una depuración del organismo, es más se lo recomiendo. En muchas ocasiones el hacerlo significa recuperar su salud.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  95. Janeth dice:

    Buenas noches quisiera saber si me puedo depurar con la menstruación ya no me baja como antes y me da mucho dolor de vientre ya me hice un eco y tengo quistes agradesco su respuesta a la brevedad posible ya que estoy desesperada gracias…

  96. admin dice:

    Buenos días Bere, en absoluto; la clorofila no disminuye el efecto de los anticonceptivos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  97. bere dice:

    Hola disculpe el tomar clorofila disminuye el efecto de la píldora anticonceptiva

  98. admin dice:

    Buenos días Anaiz, para depurar el organismo es preciso llevar ante todo una dieta adecuada. Este enlace la llevará a poder descargarse si quiere unos PDF donde encontrará dicha dieta. Además, le ayudará tomar en ayunas una combinación de alcachofa + cardo mariano + boldo. También, como puede ver les he puesto sus enlaces para que usted misma se informa sobre estas plantas, como se preparan y sus contraindicaciones.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  99. anaiz dice:

    hola buenas tardes. quisiera saber como puedo depurarme o limpiar mi organismo?. tengo espinillas en la cara y ahora unas cuantas en la espalda me gustaría eliminarlas gracias de antemano

  100. rdnattural dice:

    Buenos días Antonio, sin duda su cuadro clínico es bastante complicado. Mi sugerencia es la siguiente: Consulte con su médico la posibilidad de tomar ácido oleico que es un ácido graso monoinsaturado de la serie omega 3. Parece estar dando buenos resultados en enfermedades como la suya. Por otra parte, para desintoxicar el hígado y la vesícula biliar de la tralla de medicaciones, podría tomar en ayunas la combinación de las siguientes plantas: alcachofa + boldo + cardo mariano. A esta infusión, seria recomendable añadir un chorro de limón y una cucharada sopera de aceite de oliva.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  101. Antonio Zorrero dice:

    Hola mi nombre es Ricardo Antonio Mireles Zorrero tengo 36 años y vivo en Jesús García No. 1246 Col. Villaseñor C.P. 44200 en Guadalajara, Jal. México mi numero de Cel. es 331 297 81 89 mi cuenta en Facebook es: Toni Mireles Zorrero, DESDE HACE 5 AÑOS ME DIAGNOSTICARON SALMONELOSIS Y ME RECETARON SIPROFLOXACINA POR UN AÑO NO SE ME QUITO LA SALMONELLA Y LOS TENDONES SE DESCALCIFICARON ALO LARGO DE ESTE TIEMPO UNA VEZ POR AÑO EN TRES MESES ME HA DADO FIEBRE DE 40* A NIVEL DE LOS HUESOS HE TOMADO CALOSTROS DE VACA ,TOMADO AGUAMIEL DE MAGUEY ,VISTO 2HOMEOPATAS Y UN SIN NUMERO DE ESTUDIOS DE SANGRE . ULTIMAMENTE SE PARALIZA MI PIERNA DERECHA AL GRADO DE
    ARRASTRARLA,ENGARROTAMIENTO DELOS DEDOS DEL PIE DEL CHIQUITO AL DE EN MEDIO, DISMINUCION DE ENERGIA EN TODO EL CUERPO DOLOR DE MEDULA OSEA EN TODOS LOS HUESOS SE SIENTE COMO ACEITE CALIENTE DENTRO DEL HUESO MAS AUN EN ZONA SACROLUMBAR COXIES ES COMO UN ANIMAL QUE CARCOME DENTRO DEL HUESO LAS PIERNAS PARECIERAN NO TENER CIRCULACION SANGUINEA,PUES SE ENGARROTAN O TUYEN SIN PODER MOVERLAS EN ALGUNAS OCACIONES LA PIERNA DERECHA TIENE MOVIMIENTOS INVOLUNTARIOS Y EL BRAZO DERECHO PIERDE COORDINACION DE MOVIMIENTO MI PESO OSCILA ENTRE LOS 66 Y 70 KILOS NO VEREA MUCHO ,ME DUELEN LOS TESTICULOS Y EL PENE TENGA O NO TENGA ERECCION.CADA DIA VA EN AUMENTO AGRESIVO LA DISMINUCION DE FUERZAS MIS RECURSOS ENERGETICOS Y ECONOMICOS YA LOS AGOTE,QUE DEBO HACER,QUE ESTUDIOS ME HAGO?A QUIEN ME DIRIJO?CONOCES ALGUN DR.QUE ME DE SU OPINION?MI CORREO; antuanzorrero å hotmail.com
    AHORA MISMO VIVO POSTRADO EN CAMA,ME DIJO UN DOCTOR,QUE MI HIGADO ESTA SATURADO DE ALGUNOS MEDICAMENTOS MAL RECETADOS,ESTOY A DIETA Y ME HE DADO CUENTA QUE SOY INTOLERANTE A:ACEITE DE CARTAMO,CARNES ROJAS,LACTEOS,AZUCAR Y HARINAS DE TRIGO.
    EL BAZO ME ARDE COMO ACIDO DE BATERIA,EL DOLOR EN MEDULA DEL COXIES ME DUELE TANTO QUE ME PARALIZA E IMPIDE LEVANTARME DE CAMA.
    TENGO UN DIAGNOSTICO DE ESCLEROSIS MULTIPLE Y MEDICAMENTO COPAXONE.
    POR FAVOR AUXILIO,YA NO TOLERO EL DOLOR ES DIA Y NOCHE.
    LOS TENDONES SE CONTRAEN Y DUELEN.
    LA CADERA ARDE EN CUALQUIER POSE YA SEA IZQ. O DERECHO IGUAL EL COXIS ARDE Y DUELE PARALIZANDO LA COLUMNA.
    AHORA ESTOY MEDICADO CON-AZATIOPRINA,50.PREGABALINA,75. Y ESTUDIOS PENDIENTES DE SANGRE Y ORINA.

  102. rdnattural dice:

    Buenos días Dulce, procure tranquilizarse no es en absoluto probable que su pequeña sufra ningún daño.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  103. dulce dice:

    muchas gracias por la respuesta…doctor y mi siguiente pregunta y angustia que tengo es saber si le hará daño a mi niña de 1 año el que la este amamantando aun con la inyección anticonceptiva y si tengo que dejar de amamantarla
    muchas gracias y agradecere mucho su respuesta..

  104. rdnattural dice:

    Buenos Dulce, no debe preocuparse en exceso ya que el organismo está preparado para desintoxicarse para una toma de anticonceptivo. Aún así, puede tomar infusión de alcachofa + cardo mariano. Eso le ayudará a limpiar su hígado y purificar la sangre.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  105. dulce dice:

    hola buen dia quisiera saber que puedo tomar para desintoxicar mi cuerpo ya que estoy amamantando a mi nena y me pusieron la inyeccion anticonceptiva por error
    agradeceria mucho su respuesta
    gracias.

  106. rdnattural dice:

    Buenos días Puky, cada 3 meses es lo normal.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  107. puky dice:

    cada cuanto tiempo cambia nuestro cuerpo la sangre

  108. rdnattural dice:

    Buenas tardes Irene, sí efectivamente puede ser una manifestación de que su organismo se está desintoxicando. De todas formas, si la erupción persiste mi consejo es que acuda a su médico para que le realicen las pruebas oportunas.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  109. Irene dice:

    Buenas tardes

    Le habia comentado que mi madre estaba tomando corticoesteroides (9 dìas) por una alergia medicamentosa. Hace mas de una semana empezò una dieta a base de frutas, vegetales, legumbres, cereales y de vez en cuando te de boldo, menta y manzanilla. Hace 4 dìas se le ha manifestado una erupciòn en los brazos, cara y espalda (manchas rojas que no le provocan escozor). Es posible que esto sea manifestaciòn que el organismo se està depurando?

  110. rdnattural dice:

    Buenas noches Yasmin, lo cierto es que el herpes labial no llega a desaparecer jamás del organismo. Mi consejo es que para que no le reaparezca con tanta frecuencia, mejorar su sistema inmunitario, comenzando por depurar su organismo; tomar zumos de frutas y vegetales frescos de forma diaria y realizar ejercicio físico.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  111. yasmin dice:

    BUENAS NOCHES QUISIERA SABER QUE ME SIRVE PARA EL HERPES LABIAL CONSTANTEMENTE ME SALEN Y SOBRE TODO CUANDO TENGO GRIPA YA HE TOMADO ACICLOVIR Y HE TOMADO COMPLEJO B PERO LLEVO YA DOS AÑOS CON ESTO Y ME DEJA LA CARA MARCADA DEBE EXISTIR ALGO QUE SIRVA POR LO MENOS PARA QUE NO ME SALGA TAN SEGUIDO .CUANDO TOMO COMPLEJO B SE DEMORA MAS TIEMPO EN SALIR PERO ME PREOCUPA QUE CADA DOS MESES ME LO ESTOY APLICANDO O TOMANDO Y QUE ME PERJUDIQUE

  112. rdnattural dice:

    Buenas tardes Laura, es bastante improbable que realizando una depuración del organismo padezcan de enfermedades encubiertas. Procure no obsesionarse y realizar la depuración sin miedos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  113. rdnattural dice:

    Buenas tardes Irene, generalmente el organismo precisará de 3 meses para depurarse de la toxicidad. Para ayudar a hacerlo, puede utilizar una combinación de infusión de alcachofa + boldo + cardo mariano. Yo lo utilizo con mis pacientes y los resultados son buenos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  114. Irene dice:

    Buenas tardes

    Mi madre es hipertensa y tiene insuficiencia cardìaca (tiene muchisimos años en tratamiento), a parte de eso sufre de osteoporosis severa, rotoescoliosis, artrosis. Hace poco hizo reacciòn alèrgica a un antiflamatorio que le fue recetado para problemas de su rodilla, le recetaron antialèrgico y corticoesteroide meltlprednisolona) por 9 dias. Cuanto tiempo necesita el organismo para deshacerse de estas sustancias tòxicas? hay alguna forma natural de depurar el organismo de estas sustancias?

  115. laura dice:

    Buenas tardes doctor estoy en un proceso de desintoxicación de la sangre de forma natural con clorofila, limón y bicarbonato disuelto en agua cree usted posible que me salgas sintomas de alguna enfermedad que tenga encubada para luego ser eliminada. dígame los síntomas que puedo padecer mediante la desintoxicacion

  116. rdnattural dice:

    Buenos días Yanel, el herpes no desaparece nunca del organismo una vez se ha contraído. La depuración del organismo puede ayudarle a evitar las reapariciones del mismo, pero eso es todo. A algunas personas les sucede que tienen recaídas más o menos constantes; sin embargo a otras pueden pasar años sin que se tenga molestia alguna.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  117. yamel dice:

    Hola doctor hace unos meses presento cuadro Clínico de herpes vaginal mi pregunta es cree usted que si desintoxico mi sangre puedo curarme de este mal ¿tiene cura? Puedo desaparecerlo de mi organismo de ante manos gracias

  118. rdnattural dice:

    Buenos días Rosmary, efectivamente la zarzaparrilla puede ayudar a depurar la sangre y en ningún caso interacciona con los anticonceptivos. Usted me pregunta para qué le ayudaría un depurativo; pues bien, a lo largo de nuestra vida diaria son muchas las cosas que intoxican nuestro organismo, desde la misma comida que ingerimos hasta el aire que respiramos. Esas toxinas se van acumulando en el cuerpo y generando radicales libres que matan las células y crean diferentes enfermedades. Los depurativos, ayudan a eliminar esas toxinas.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  119. rosmary dice:

    hola doctor quisiera saber si el depurativo zarzaparrilla corta el efecto de las anticonceptivas.. ya q quisiera empezar con el tratamiento de el depurativo pero quisiera saber cual si hay algun efecto por las anticonceptivas belara.. y sabes para q me ayudaria ese depurativo..gracias!!

  120. rdnattural dice:

    Buenos días Elizbeth, en absoluto. No interaccionan con los anticoncetivos. Aunque, como es lógico si usted emplea plantas para depurar el organismo, algunas de ellas sí pueden minimizar los efectos de los anticonceptivos; por ejemplo la planta de San Juan o Hipérico.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  121. Elizbeth dice:

    BUENOS DIAS QUISIERA SABER SI LOS DEPURATIVOS NATURALES TIENEN ALGUN EFECTO CON LAS PILDORAS ANTICONCEPTIVAS, ES DECIR SI TIENE RIEZGO A QUEDAR EMBARAZADA, GRACIAS POR SU ATENCION…

  122. rdnattural dice:

    Buenos días Celeste, no debe preocuparse porque la depuración del organismo minimice el efecto de las pastillas anticonceptivas ya que esto no es así. Al contrario, el ayudará la desintoxicación ya que los anticonceptivos también tienen efectos secundarios importantes.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  123. celeste dice:

    hola que tal queria comenzar una dieta depurativa de unos 5 dias pero el tema es que tomo pastillas anticonceptivas y no planeo dejarlas por un tiempo.
    la pregunta seria si realizo la dieta igual me desintoxicaria de los alimentos excesivos que he comido por años? y solo quedarian las de las pastillas?
    me haria algun daño al estomago tomarlas mientras me depuro?
    se que seguro debe de bajar la eficacia pero siempre me he cuidado con preservativos tambien por lo que no me preocupa.
    espero una respuesta pronta muchas gracias!!!

  124. rdnattural dice:

    Buenos días Adderly, en muchas ocasiones la apararición de poros en la piel nos está indicando que tenemos una sobresaturación de toxinas en el cuerpo. Lo ideal es evitar los alimentos grasos, alcohol, chocolates, picantes dulces y refrescos. Luego tenemos algunas plantas como la alcachofa, el apio, el cardo santo, el cardo mariano o el boldo que nos ayudan a eliminar esos tóxicos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  125. adderly dice:

    Hola qué tal; qué me recomienda a mi me sale muchos barritos en la cara y algunas personas me dicen que mi estomago debe de estar sucio. Usted qué me recomienda

  126. rdnattural dice:

    Buenos días Odilys, lo cierto es que no me ha dicho la composición del depurativo que está tomado y por lo tanto no puedo decirle con seguridad si debe o no continuar con él.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  127. Odilys dice:

    Buenos días, saludos, me estoy tomando un depurativo desde hace un mes y me siento mucho mejor, más activa, con energía y vigorosa… No tengo afección que me aqueje, pero llevaba una dieta a base de carnes grasas y cochino, por lo que quise depurarme antes de comenzar una dieta con suplementos dieteticos como el hebalife… Lo cierto es que he mejorado muchísimo, tengo la piel fresca y suave, y me siento muy bien, mi pregunta es si debo dejar el depurativo o puedo tomarlo un rato más?

  128. rdnattural dice:

    Buenos días Ricardo, estos son los nutrientes y plantas que pueden ayudarle:
    Vitaminas: A, B2, B6, B7, B9, B12, B13, B15, C, D, E, F, K.
    Minerales: Cloro, Cobalto, Cobre, Germanio, Potasio, Selenio, Zinc.
    Aminoácidos: Ácido aspártico, Arginina, Cisteína, Isoleucina, Leucina, Metionina, Ornitina, Taurina, Treonina, Valina.
    Plantas y Complementos: Abedul, Aceite de Salmón, Ácoro verdadero, Alcachofa, Apio, Arándano, Artemisa, Azafrán, Berro, Bolsa de pastor, Brecina, Cola de Caballo, Cardo mariano, Cardo santo, Corteza de Canela de Ceilán, Escrofularia, Estilas de Maíz, Fresa silvestre, Fresno, Gayuba, Genciana, Grama de las boticas, Hepática, Hiedra, Hinojo, Marrubio, Menta piperita, Rábano rusticano, Rabos de Cereza, Romero, Tomillo, Trinitaria, Salvia, Saponaria, Ulmaria, Verbena, Verónica, Zarza, Zarzaparrilla.

    En cuanto a la alimentación, en este enlace podrá descargarse si lo desea 3 páginas en PDF de la alimentación y recomendaciones generales para esta situación.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  129. ricardo dice:

    Buenas tardes me diagnosticaron herpes 1 y 2 me gustaria saber que puedo tomar para purificar lo más posible mi sangre

  130. rdnattural dice:

    Buenos días Lucia, creo que lo sensato es que realice un a depuración del organismo. Sería una buena idea que acudiera a un naturopata o dietista para que le marque un tratamiento adecuado para usted.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  131. lucia dice:

    Hola, mi problema es que hace un ano comenzaron a salir unos granos en la cara y la doctora me mando al dermatologo fui y me dijo q como yo sufro de renitis alergica era de eso mismo me cambio las pastilas de alergia, y me mando una crema y shampo para la descamacion que tenia en el cuero cabelludo todo estos caros y ninguno me funciono, a los 3 meses volvi a la medica le dije q seguia cn ls problemas lo unico q supo decirme es pues yo no puedo hacer nada sigue cn el tratamiento del dermatologo, lo q hice fue cambiar medica porque seguia a peor tenia mas granitos tipo sarpullido en toda la cara y cpn picores, me han cambiado de pastillas ufff y segui lo mismo hasta q me mandaron al alergologo y me receto las polaramide, me quitaron los picores y poco a poco ya no tenia esos brotes hasta q despues de 20 dias me hicieron las pruebas de alergia, deje de tomarlas 48 antes, soy alergica a los acaros, gramineas,cosa q ya sabia xq hace anos me las habian hecho, pero que x esta alergia me a dado dermatitis atopica que me humecte siempre la piel, y me receto las ceterizina que no me han hecho nada se lo comente a la medica y ella me mando a tomar las polaramide y no se que pasa q aora no me hacen ningun efecto sigo cn los brotes y picasones, e tomado hasta pastillas naturales Helicriso plus, y nada me lavo con un jabon de alepo q me dijeron q era buena al cuerpo me va bien pero a la cara no, me da un poco de ardor y uso el jabon y la crema de calendula que me calman el picor pero nada mas ya no se que hacer, hay dias que me desespero.

  132. rdnattural dice:

    Buenos días Jare, como no puedo verla físicamente no puedo saber a qué se deben esas ronchas. Además, existen multitud de enfermedades de la piel que causas los síntomas que usted me describe. Lo más correcto es que acuda lo antes posible a un dermatólogo para que éste le ponga un tratamiento adecuado. El que cada vez aparezcan más manchas es indicativo de que debe acudir rápido al especialista de la piel.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopta.

  133. Jare Sosa dice:

    Holaaa como estas..? Bueno quisiera saber que puedo hacer con unas ronchas que me salieron en un brazo y una rodilla y espalda y se me incha la piel y la picason es horrible y la piel donde tengo todo esto se ve roja roja que puedo hacer cada vez son mas las que me salen 🙁 gracias de antemano

  134. rdnattural dice:

    Buenos días Olga, podría preparar una mezcla de cardo mariano + aceite de oliva + limón. Se debería tomar en ayunas. Pero antes de hacerlo, debe consultar con su oncólogo.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  135. olga dice:

    Buenas tardes, mi marido tiene cáncer pasado por la radioterapias y quimioterapia. Cómo podré limpiar la sangre de todos medicamentos y quimio?

  136. rdnattural dice:

    Buenos días Coromoto, Rd Nattural tiene un combinado que ayuda en la depuración de la sangre; su nombre es Tonicvir. Le he puesto su enlace para que usted misma pueda ver su composición. Llevo muchos años usándolo con mis pacientes y puedo dar fe de que funciona muy bien.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  137. COROMOTO dice:

    HOOOLA QUE ME PUEDEN RECOMENDAR Q ME LIMPIE LA SANGRE, YA QUE TUVE AÑOS TOMANDO ANTICONSEPTIVOS Y QUIERO DEPURARME….

  138. rdnattural dice:

    Buenos días Kelys, mi consejo es que acuda lo antes posible a un especialista en dermatología ya que por los síntomas que me refiere es posible que esté sufriendo una acné infeccioso y ello, requiere tratamiento inmediato.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  139. kelys dice:

    hola buenas tardes, quisiera que me ayudaran porque estoy sufriendo de un acne repentino tengo espinillas de todo tipo puntos negros, blancos, barros es horribleee desde q use unas cremas q eran para el eliminar brillo en el rostro fue peor xq me causo estas espinillas feas nunca habia sufrido de esto quisiera q me ayudaran por favor

  140. rdnattural dice:

    Buenos días Katry, dudo mucho que esa alergia sea como consecuencia de la zarzaparrilla; en realidad es una planta que se utiliza para problemas dermatológicos. En su caso pueden estar dándose 2 situaciones:
    1.- Usted es alérgica a esta planta.
    2.- Su organismo está depurándose y una de sus manifestaciones son erupciones en la piel.

    De cualquier manera, si la situación persiste es recomendable suspender el consumo de dicha planta.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  141. Katry dice:

    Buenas tarde Hace como 8 días estoy tomando zalzaparilla para purificar mi sangre pero se me está presentando una alergia en mi cuerpo a que se debe

  142. rdnattural dice:

    Buenos días Basilia, los glóbulos blancos o leucocitos son responsables de ejecutar respuestas de forma coordinada del sistema inmunitario, interviniendo de ésta forma en la defensa contra sustancias extrañas y agentes infecciosos, también llamados antígenos. Para concretar le diré que si usted tiene esos niveles tan altos de góbulos blancos es porque su organismo está sufriendo alguna infección, alergia o inflamación y su organismo se está defendiendo. Lo correcto es que su médico le realice pruebas para determinar el origen del problema y así poder poner solución.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  143. basilia dice:

    hola hoy el medico me dijo k tenia 20.000 globulos bancos y estoy un poco asustada,bebo mucha agua y no como en esceso lo malo es k fumo bastante pues soy un poco ansiosa k podria tomar para bajar estos niveles un saludo desde galicia.

  144. rdnattural dice:

    Buenos días Geampier, por desgracia la intoxicación orgánica que las drogas le hayan producido en su cuerpo no va a desaparecer ni en 1 día ni en 20. Si realmente quiere desintoxicarse, habrá de estar sin tomar drogas, al menos 6 meses; procurando a la vez alimentarse bien y bebiendo gran cantidad de agua y zumos naturales.
    Si ese trabajo lo pierde no debe desanimarse, haga lo que le digo y cuando esté recuperado del todo tendrá muchas oportunidades de poder trabajar y llevar una vida sana.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  145. geampier dice:

    Tengo un problema, yo consumo drogas hace un día que no fumo y mi tíos me digeron que me haga pruebas de examenes para entrar a trabajar y yo quiero entrar en esa empresa pero estoy nervioso. Necesito su ayuda por favor keaserr

  146. rdnattural dice:

    Buenos días Ana, quizás pueda ayudarle tomar suplementos de vitamina E. Consulte con su médico y si él está de acuerdo, la puede conseguir en herboristerías y farmacias.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  147. ana dice:

    buenas tarde me gustaria saber si me puede recomendar algo, he tenido 2 abortos y estoy intentando hace 1 año que no me quedo mi problema de los abortos me dijo el hematologo que es una proteina llamada (s) y se forma un trombo en el cordon umbilical y el bebe muere podria tomarme algo para la sangre, le agradeceria mucho su ayuda.
    Muchas gracias.

  148. rdnattural dice:

    Buenas tardes Eilin, es muy posible que el Meningynon haya ocasionado justamente el efecto contrario al deseado. Creo que lo que debe hacer es volver a su ginecólogo para que se le ponga el tratamiento adecuado. Mientras tanto, el aceite de onagra, suele dar buenos resultados en estos casos.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata

  149. EILIN dice:

    Hola buenas días les escribo por que tengo 7 meses que no veo periodo. Tengo 23 años y tengo una bebe, de 4 años. Yo tomaba miniginol 21 durante casi tres años y me venía mi regla todos los meses, luego de eso me inyecté messigina que también es un anticoceptivo y desde allí no me bajo más la regla. Por favor ayúdeme……

  150. rdnattural dice:

    Buenos días Katherine, generalmente los síntomas de inflamación en manos suelen ser por dos motivos: retención de líquido o reuma.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  151. katherine dice:

    hola!! mi pregunto porq se me hincharon los dedos de las manos y no me quedan los anillos!! quisiera saber si hay un tratamiento nose q es lo que me esta pasando,estoy preocupada…y me salieron como vejiguitas en el pecho!!!si me pudieran responder por fas

  152. daniel llabres dice:

    hola, soy daniel, le doy las gracias sr. Reyes Rodrigo por su contestación, la llevare a cabo en cuanto pueda. pero me gustaria otra cuestion preguntarle que se me ha ocurrido recientemente. por favor si puede contesteme.

    ¿el suerofisiologico normal de farmacia, el que ponen en el hospital haciendo un cuentagotas, tambien limpia la sangre, claro esta que tendria que ser sino me equivoco via sanguinea, pero es posible el tratamiento y si es cierto y funciona, donde podria hacerlo en que sitio y cuanto podria costar el tratamiento, si puede contestar?
    gracias por su tiempo.

    daniel

  153. rdnattural dice:

    Buenos días Daniel, dentro de la medicina natural sí hay combinaciones de plantas y nutrientes que pueden ayudarle a eliminar, al menos una gran parte de la toxicidad del fármaco que está tomando. Yo llevo en mi consulta 30 años y como comprenderá he visto muchos pacientes a lo largo de este tiempo. Generalmente cuando tengo que tratar a una persona que le están dando fármacos tan agresivos para el organismo, yo procuro eliminar la toxicidad de hígado, intestino y riñón. Para ello empleo unas combinaciones naturales que un laboratorio de Barcelona hace exclusivamente para mis pacientes. Se trata de los siguientes productos:

    Tonicvir: Depurador de hígado y vesícula biliar.
    Orivir: Depurador del riñón y vías urinarias.
    Univervir: Depurador del estómago e intestino.

    Les he puesto enlaces a cada uno de ellos para que usted mismo pueda ver sus composiciones.

    No se desespere Sr Daniel, siempre hay soluciones para todo.

    Un saludo cordial y feliz navidad.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  154. daniel llabres dice:

    Dirigido a todos los naturopatas que lean este escrito.
    Por qué no se os escucha en la vida y en todo el mundo. Por qué no os anunciáis por todo el mundo y lucháis aun con mas fuerza por vuestras creencias, qué es lo que impide que se demuestre los grandes avances de lo natural y lo que llegas a conseguir con ello. Por qué siempre estáis escondidos para el mundo. Por qué no os juntáis todos los del mundo y decís que esto es de esta manera y lo demostráis y por fin podemos vivir tranquilos de la medicina y ese negocio que dicen salud.
    Desde Barcelona, mucha fuerza para siempre para que llegen a ser algo grande en la vida por su labor. Gracias

  155. daniel llabres dice:

    buenas tardes, estas palabras van dirigidas a un naturopata.

    Yo, soy un hombre de 34 años y mi situación es de ponerme inyectado una medicación llamada xeplion, yo por supuesto no creo ni en la medicina, ni tampoco en la medicación, creo en lo natural y la fuerza mental de uno mismo. Quiero decir con ello que me obligan incluso judicialmente a tomar la medicación sin hacer nada malo contra nadie ni a mi persona, bueno es un caso creo que un poco especial aunque no el único, el negocio de la medicina es de esta manera, o lo coges a las buenas o lo coges a la fuerza.

    Mi pregunta es la siguiente: ya que no puedo dejar de ponerme la medicación, porque estoy controlado y vigilado, me preguntaba si hubiera una forma eficaz de limpiar el organismo de la sustancia que lleva la medicación XEPLION, que es la peripelidona, pero de manera rápida anular el total de la medicación que son 50 mg, el mismo día que se me inyecta, mediante una toma de alguna sustancia natural que depure la sangre de ese toxico o medicación como dice. Ojala me ayuden en todo lo posible, no tengo a nadie a quien recurrir. Ya tengo 120 klg. de peso y la tiroides están afectadas por el toxico. Por favor no quiero sufrir dentro de poco tiempo de insuficiencia cardíaca, no como de dieta pero mi metabolismo no hace le que me esta pasando. En dos semanas e engordado unos 15 klg. Estoy muy preocupado por mi salud. yo creo que debe haber una sustancia natural que limpie la sangre de este toxico, que a largo plazo o corto sera mi sufrimiento hasta mi final.

    Gracias por su tiempo

    daniel

  156. rdnattural dice:

    Buenos días Renata, lo cierto es que la depuración del organismo no tiene por qué ocasionar dolor alguno. Generalmente para que se eliminen todos los tóxicos del cuerpo han de pasar al menos 3 meses. Para poder aliviarle el dolor, puede ayudar poner cataplasmas tibias de arcilla + harpagofito. Esto no le hará daño y reducirá las inflamaciones en las zonas que están afectadas.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  157. renata dice:

    hola, buenas tardes..
    mi padre sufre de acido urico y el doctor le dijo que ya no puede consumir medicamentos por que su riñon esta siendo afectado… sufre de dolores fuertes y se le inflama el tobillo derecho y la muñeca derecha, fue hace poco a que le realizaran una depuracion de sangre, le dijeron que no sentiria dolor, pero no fue asi, ha empeorado y sus dolores son mas intensos… quisiera saber… si ha afectado en algo o al igual ( la verdad que no se mucho de estas cosas) la depuracion no es benefica para esa enfermedad, o tiene que esperar mucho tiempo para que haga efecto…
    espero pronta respuesta… gracias

  158. rdnattural dice:

    Buenos días Lilia, aunque son muchas las enfermedades que pueden causar urticaria, las más corrientes son exceso de toxinas en el organismo y alergias. Usted me dice que se le han realizado pruebas y todas salen bien; es posible que se esté tratando de algún alimento que la esté provocando. Le sugiero que usted misma vaya descartando aquellos alimentos que consume más o menos a diario y así poder determinar si alguno de ellos es el causante.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  159. LILIA SANCHEZ dice:

    BUENAS TARDES
    QUISIERA QUE ME ACONSEJARA YA QUE DESDE HACE 7 MESES APROXIMADAMENTE PRESENTO UNAS URTICARIAS EN EL CUERPO Y ME ESTUVIERON TRATANDO CON ESTEROIDES Y ANTIALERGICOS Y PENSARON QUE PODIA TENER PURPURA ME MANDARON A REALIZARME EXAMENES INMUNOLOGICOS, PLACAS Y ECO ABDOMINAL; GRACIAS A DIOS TODO SALIO BIEN PERO SIGO PRESENTANDO AUN LAS RONCHAS Y SIGO TOMANDO ANTIALERGICOS PERO NOSE SI A LA LARGA ESO ME VA A TRAER CONSECUENCIA MAS GRANDES PARA MI CUERPO.
    ME RECOMENDARON DEJAR LAS PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS DEBIDO A QUE TENIA COMO 9 AÑOS TOMANDOLAS SIN DESCANSAR Y PENSABAN QUE ESO PODIA SER LA CAUSA LLEVO 6 MESES SIN PASTILLAS Y SIGO IGUAL; ME DIJERON QUE ME DEPURARA LA SANGRE PORQUE DICEN QUE DEBO TENER MUCHAS TOXINAS EN LA SANGRE Y POR ESO NO ME CURO.
    QUISIERA QUE ME AYUDARAN YA NOSE QUE HACER????
    SALUDOS Y MUCHAS GRACIAS
    LILIA . (VENEZUELA)

  160. rdnattural dice:

    Buenos días Norma, no entiendo por que su dermatólogo le ha aconsejado que deje los tratamientos naturales ya que ninguno de ellos presenta contraindicaciones ni efectos secundarios; al contrario ambos están indicados en ese trastorno. Por cierto, debe saber que el Taraxacón hace mejor utilidad para la urticaria, si se aplica en cataplasmas sobre las zonas afectadas.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  161. Norma Martin dice:

    Hola, me dieron por diagnòstico: Urticaria Crònica y como remedio alopàtico: ataraxone 25 mg, estaba tomando urtica y apis en gotas. El dermatòlogo me aconsejò que dejara de tomar los remedios naturales, existe alguna contraindicaciòn en ellos? Lo que no puedo consumir tampoco es : àcido salicìlico. Muchas Gracias y espero su respuesta.

  162. rdnattural dice:

    Buenas tardes Wilder, lo correcto para hacerse una depuración del organismo es que vaya a un dietista o naturopata. Esto se lo digo porque no es suficiente con tomar depurativos, a ello hay que añadir una alimentación adecuada. Si lo hace así, ya verá como su piel mejora y su salud en general también.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  163. wilder eduin neira luna dice:

    Hola muy buenas tardes, cómo puedo limpiar mi sangre? porque tengo ya casi 5 meses que mi cuerpo está lleno de puntitos rojos y no se por que será. ¿qué puedo hacer o tomar algo ? bueno chau wilder

  164. rdnattural dice:

    Buenas tardes Katia, lo cierto es que no le puedo dar una solución para no tener alergia; solo le puedo recomendar que evite los siguientes alimentos:
    Los más ricos en Cobalto son:
    Origen animal: Carne. Riñones. Leche. Ostras. Almejas. Vísceras de animales.
    Origen vegetal: Trigo sarraceno. Levadura de cerveza. Germen de trigo. Nueces. Avellanas. Diente de león. Plantas verdes. Cebolla. Lentejas. Soja. Peras. Leche. Cerezas.

    Los más ricos en Níquel son:
    Cereales y derivados: Avena. Maíz. Trigo sarraceno. Cebada.
    Verduras y Hortalizas: Perejil. Brócoli. Coliflor. Patata. Zanahoria. Col Lombarda. Tomate. Calabacín. Espinacas. Cebolla. Lechuga. Remolacha. Puerro. Ajo. Judía. Rábanos.
    Frutas: Cereza. Melocotón. Banana. Ciruela. Albaricoque. Pera. Melón. Manzana. Pomelo. Naranja. Uva.
    Frutos secos: Nuez. Almendra. Cacahuete. Pistacho. Avellana.
    Pescados y Mariscos: Arenque. Cigala. Langosta. Boquerón. Sardina.
    Otros: Cacao. Chocolate. Chocolate con leche. Extracto de café, Café. Té.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  165. katia dice:

    Buenas tardes, sufro de alergia muy fuerte al níquel y cobalto. Por favor no se qué cosa puedo comer, son 2 años que estoy con antihistamínico y le digo solo he logrado aumentar de peso no me hacen nada, no solucionó este problema que para mi es una tortura.
    Lo saludo , espero pueda darme su consejo
    katia

  166. rdnattural dice:

    Buenos días Lorena, en este enlace podrá encontrar, concretamente en comentarios del naturopata, las vitaminas, minerales, aminoácidos y plantas que pueden ayudarle. También, se le da la opción de descargarse en su ordenador, la alimentación y las recomendaciones generales para poder conseguir con mayor éxito esa depuración.

    Un saludo cordial.

    Reyes Rodrigo.
    Naturopata.

  167. lorena gutierrez dice:

    Buenas tardes:

    Que que recomiendan que haga para limpiar mi sangre?

    saludos

    lorena.

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